生活水平的提升，人們的物質條件也變好了，不像過去，想要吃一頓好的，還要等到過年，現在的孩子真的太幸福了，想要什麼都有。
父母對孩子天生就會很寵愛，孩子想要什麼，父母都想盡一切辦法滿足，畢竟父母掙了錢，經濟條件好了，當然不希望委屈了孩子，另一方面也免得孩子鬧騰，得不到想要的，滿地打滾撒潑，在公眾場合也實在太丟人了，但是用零食哄孩子，卻未必是一件好事。
萌萌家的孩子3歲了，是家裏的獨生子，家裏條件好，生活十分優渥，從小零食就不斷，最讓萌萌頭疼的就是孩子不愛吃飯，比同齡孩子矮了半頭，還很瘦，家人也沒辦法，給孩子買了各種營養品，但孩子一口都不吃，不管做什麼好吃的，也就吃一口兩口。
一次外出遊玩，別的家長拿出一瓶罐頭，看見兒子很饞的樣子，就分享了罐頭，沒想到特別喜歡吃，還哭鬧着要，難得孩子有愛吃的東西，萌萌一下子買了6瓶罐頭，回家後，孩子只要哭鬧，就讓孩子吃幾口罐頭。
這6瓶罐頭吃了十天就沒有了，孩子還吵着要，奶奶還打算給孫子買，但萌萌發現了異常，孩子眼神呆滯，經常看一個地方出神，而且身高一直不見長，擔心孩子身體有什麼問題，趕緊帶孩子去了醫院。
經過檢查，被診斷為發育遲緩，智力也有了停止發育的跡象，主要原因就在罐頭，長時間吃，導致重金屬中毒，其實食物本身質量沒問題，包裝有問題，罐頭的瓶蓋會有重金屬成分，萌萌的奶奶還經常用瓶蓋當碗，喂孩子吃罐頭，吃的多了，就出現了重金屬超標的情況。
3歲孩子不能吃的食物
1.?辛辣
辛辣的食物對味蕾的刺激，會讓胃口更好一些，但3歲的孩子身體各個器官還很脆弱，雖然能吃固體的食物，但消化能力有限，經常吃辛辣刺激的食物，會給腸胃造成很大的傷害，容易導致孩子嘔吐、腹瀉等問題，家長千萬要注意。
2.?油膩
很多小孩子無肉不歡，頓頓都要吃肉，家長覺得孩子生長需要這方面的營養，看着孩子胖胖的還覺得很可愛，也不加以控制，還有一些油炸食品，也是小孩子的最愛，但這些食物不僅會增加身體器官的負擔，產生的一些有害物質，還會影響孩子大腦發育。
3.?零食
家長總擔心孩子餓到，家裏常備一些零食，有事沒事都讓孩子吃一點，零食中含有大量的添加劑，雖然吃幾口沒什麼問題，但畢竟孩子年紀小，身體比較脆弱，大人吃了可能沒事，卻會影響孩子的身體和智商發育。
1.?立規矩
很多家庭沒有給孩子立規矩，什麼時候餓，就什麼時候吃，吃飯時，還會一邊看動畫片一邊吃，要麼吃着吃着就去玩玩具，家長跟在後面喂，這些不好的習慣，都會影響孩子食慾，也就會變得更加挑食。
2.?餐前不吃零食
孩子吃一些自己做的零食，還是可以的，但儘量不要在餐前吃，孩子的胃口沒有那麼大，幾口零食可能就飽了，等到吃飯的時候，就不願吃了，家長強迫吃，還會讓孩子更加反抗，時間長了，就會抗拒吃飯。
想給孩子最好的一切沒問題，可也要注意，過度的寵愛，會影響孩子一生，科學餵養，才會讓孩子健康成長，不能什麼事情都慣着孩子，如果發現孩子有異常的地方，就要及時就醫，以免錯過最佳時間。