黃芪加此物泡水喝,祛濕排寒,或許肝腎都會感謝你,早知早受益
黃芪是一種很常見的藥物,也是很多人常常會用來泡水喝的一種養生產品,其實單純的用黃芪來泡水喝,雖然有一定的效果,但是效果並不是很明顯,如果在喝黃芪水的時候能夠添加上它們,效果會更加的顯著,一起來了解一下吧。
1.黃芪加茯苓:茯苓本身也是一味中藥,經常被用來祛濕和健脾,這兩者搭配到一起泡水喝,能夠讓我們的血液循環變的更正常,還能夠有效的促進我們自身的新陳代謝,讓我們體內存積的濕氣和寒氣排出體外,對於有宮寒問題的女性朋友來説,這是一種很好的養生飲品,因為宮寒導致每次月經有痛經的朋友不妨試試吧。
2.黃芪加玉米鬚:玉米鬚其實就是我們常常看到的新鮮玉米上邊的黃色須狀物,很多人會直接把它扔掉,其實這種物質對我們的身體也是很有好處的,能夠促進我們肝臟的排毒,增強肝細胞的活性,讓我們的肝臟自愈能力變強,和黃芪一起泡水喝能夠讓這種效果變的更好一些,還能夠促進我們多於膽汁的代謝,這樣能夠避免我們出現膽結石的問題。
3.黃芪加枸杞:這是很多養生的朋友常常會搭配的一種方式,枸杞我們都知道有很好的補腎效果,黃芪本身也有這樣的效果但是並沒有枸杞這麼高效,這二者搭配在一起能夠起到很好的補腎效果,對於男性來説還能夠起到一定的促進精子活性的作用,體質偏差的男性不妨經常飲用一些,還能夠讓自己的身體變得更加強壯。
4.黃芪加當歸:當歸也是我們經常會看到的一種中藥,很多女性朋友對於當歸肯定是不陌生的,尤其是氣血不足的女性,經常會使用當歸來調理身體,其實黃芪和當歸配合在一起,補血的效果會更好一些,而且對於月經不調的問題也能夠起到很好的改善效果,經常飲用能夠讓自己的皮膚變得更紅潤,而且在月經期間也不會過於虛弱。