文/拜託了爸媽！
相信大家在生活中不難發現這樣一件事，沒有孩子時，心態平和，即便是夫妻吵架，也可以用成年人的方式解決，可有了孩子不一樣了，孩子可以輕易點燃家長的情緒，原本温柔、平和的狀態，在這一刻蕩然無存。
事後想想又有些後悔，覺得不應該跟孩子發脾氣，可到了下一次，依舊不能控制住情緒，還是發了火。究竟是什麼原因，讓家長情緒突然暴躁起來了呢？
有了孩子後，家長無法控制好情緒，多半和這些因素有關！
1、分不清楚主次
家長總喜歡用自己的標準去限制孩子的行為，但家長忽視了一件事，孩子在這個階段最不需要的就是限制，是自由發展的關鍵階段，如果家長什麼都要插手管一管，操心的事一多，當家長看到孩子的舉動不合自己心意，就難免會發火。
家長要明白，孩子的行為是有主次之分的，只要沒有超出原則，正確引導即可，沒必要過度限制，但如果孩子的行為超出了原則範圍，家長及時幫助其糾正就行了。
2、忽視成長規律
大部分家長對孩子的行為都有一個衡量標準，當孩子做了不符合標準的事情時，家長就會覺得孩子不懂事、不聽話等等，脾氣也就上來了，殊不知，這種標準並不適用於所有的孩子，如果一概而論，親子間的相處就難免會出現問題。
受環境影響，每個孩子的成長規律都不太一樣，如果家長用同一標準看待孩子的行為，顯然是不科學的。家長要尊重孩子的成長節奏，與指責相比，孩子更需要的是引導，建立正確的是非觀念，可以更好地幫助他約束自己。
3、情緒易走極端
家長在帶娃過程中發脾氣可以分為兩類，一類是直接原地爆炸，稍有不順就會對孩子一頓嚴厲申斥，次次如此，另一類就是爆發過後覺得不應該對孩子發這麼大火，以後要適當控制自己，但之後一段時間內的放鬆管理，孩子卻變本加厲起來，家長情緒集中爆發，最終還是迴歸到了一點就着的狀態。
無論是哪一種情緒爆發，對孩子或者對家長自己都是沒有好處的，長時間的情緒轉變，不僅會讓孩子感到不安，親子關係也會受到影響。
教育孩子過程中，家長該如何處理自己的情緒？
1、以原則為界限，不發沒必要的脾氣
其實很多時候，家長並不需要對孩子過於嚴厲，只是孩子當前的行為不能被家長接受，引起了家長的情緒波動罷了，家長們可以回頭想一想，這些行為是不是符合孩子成長規律，如果符合，那麼就沒必要跟孩子發脾氣，適當引導其學會正確的行為方式即可。
建議家長在發火前，先想想這種行為在孩子眼裏是否合理，如果沒有超越原則界限，就不要跟孩子發脾氣。
2、接受孩子的不完美，不要過分限制
每個孩子都是從行為不受約束，逐漸學會守規矩的，這需要一個過程，如果家長一開始就嚴厲相待，反而會讓孩子感到壓迫，甚至會影響其完善自我認知。家長要明白，孩子從不懂事到乖巧，是需要引導和幫助的，沒有孩子一生下來就聽話懂事，家長只有接受孩子不完美的地方，才能幫助他學會改善自己。
3、實現良好的溝通，多瞭解孩子想法
缺乏交流，思想方面同步率低，也是家長容易情緒爆發的一個誘因，家長和孩子之間沒有進行過及時、有效的溝通，就會加大親子間的誤會，導致情緒發生。
建議家長在遇到自己不理解的問題時，先彆着急發火，不妨在平靜的時候跟孩子交流一下，瞭解孩子的想法，互相之間思想上的距離被拉近了，家長才能對症解決問題。
有了孩子以後家長情緒暴躁這種情況很常見，關鍵在於如何應對對，如果家長不能用正確的心態去對待孩子的行為變化，自然容易被無力感支配，最後只能通過發火來宣泄，真正懂得教育的人，會把解決問題放在第一位，而非發火。
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