如今，社會上有很多腸胃不好的朋友，使許多人感到痛苦。有許多情況導致腸胃不好，尤其是在日常飲食中。下面的編輯將向你介紹三種腸胃不好的人不能吃的食物。
1. 鹹菜
如今，輕食有益健康，減少胃刺激，滋補胃健康。醃製食物含有大量鹽，刺激胃收縮，增加胃負擔；醃製食物也含有大量對人體有害的硝酸鹽和硝酸鹽。
2. 韭菜
韭菜味道辛辣，脾胃虛弱者避免進食。韭菜刺激會刺激胃黏膜，所以胃炎、食慾病人不宜吃韭菜，否則會有燒心、嘔吐等不良反應。
3. 番茄
有些朋友會説，西紅柿怎麼能不吃啊，炎熱的夏天要吃酸甜的番茄，酸解渴。不過，番茄雖然含有更多的營養，但也含有一定量的膠體和有機酸，胃酸和膠質相互作用會結塊，使人在胃裏感覺不舒服，這些會加重胃的刺激。所以，雖然西紅柿是好的，但胃裏發炎的朋友最好不要空腹吃。