用這樣的方法讓寶寶睡整覺,寶寶發育會受影響,寶媽別大意了

“寶寶睡覺覺咯”、“寶寶愛睡睡”、“睡吧睡吧,我親愛的寶貝”……哼完了各種不同的小調,自己都快被自己哄睡了,可是轉頭髮現寶寶還睜着大眼睛看你,真是欲哭無淚啊!我想很多新手媽媽都遇到過這樣的情況,哄寶寶睡覺的苦,只有帶過寶寶的人才最有發言權。

用這樣的方法讓寶寶睡整覺,寶寶發育會受影響,寶媽別大意了

有時候寶寶好不容易睡着了,結果大半夜又醒過來,經常玩好久都不睡,寶媽只能天天頂着熊貓眼。為了讓寶寶能夠睡整覺,很多媽媽想出了一個法子,就是減少寶寶白天的睡眠時間。

表妹最近也是信了這樣的話,因為她6個月的寶寶這幾天老是大半夜起來鬧,寶寶自己不睡,還不讓媽媽睡,只要媽媽一躺下,小寶寶就開始哭。表妹實在受不了了,就開始執行減少寶寶白天睡覺時間的計劃。於是,在白天只要寶寶有點犯困了,表妹就開始放音樂,使出渾身解數逗寶寶,直到寶寶不想睡為止。這個方法剛開始很有效果,寶寶白天少睡了,晚上自然睡得特別香。

用這樣的方法讓寶寶睡整覺,寶寶發育會受影響,寶媽別大意了

但是維持不到幾天,寶寶開始抗拒媽媽的逗樂,一直大聲哭鬧,不願意跟媽媽玩,整個人看上去蔫蔫的,甚至食慾都下降了,以前愛吃的輔食現在一點也不吃。由此可見,這樣讓寶寶睡整覺的方法,對寶寶來説“太殘忍”了,還容易影響寶寶的發育。

網上的確是有很多育兒專家建議,寶寶午睡的時間不能太長,但是有一個前提條件是要能保持寶寶精神狀態不錯,情緒平和。像我表妹這樣的,就屬於太過了,把寶寶折騰慘了。其實想要讓寶寶睡整覺,不一定非得這樣做。在這三個細節上下功夫也可以讓寶寶有個好睡眠哦。

衞生方面

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夏天天氣炎熱,寶寶新城代謝旺盛,出汗多,傍晚的時候,媽媽要給寶寶洗個暖水澡,勤洗頭,勤換貼身衣物,睡前換上乾爽的紙尿褲。

餵養方面

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入睡前的1個小時左右喂寶寶喝奶,注意不要讓寶寶吃完馬上睡,以免寶寶腸胃消化負擔大,難以入睡。夜間如果寶寶沒有因為飢餓、或尿布太滿不舒服而醒過來,媽媽不用刻意搖醒寶寶喝奶或換尿布,不然會干擾寶寶的睡眠過程,使寶寶發展成習慣性夜醒。

穿衣方面

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寶寶睡覺時穿蓋要適宜,不要穿過厚的衣服,也不要蓋過多的被子,否則寶寶夜間很容易因此熱醒。夏天室內如果有開空調,要注意護好寶寶的小肚子。

你家寶寶晚上會經常醒過來嗎?

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