「媽媽關注」秋天來了，如何為寶寶防〝肺火〞

一般嬰幼兒時期出現肺火大的時候都是會出現乾咳的情況的，或者是咳嗽的時候裏面會出現部分的血絲的情況，而且嗓子的位置感覺比較的痛，嗓音聽上去也會比較的沙啞一些，晚上的時候會出現夜間盜汗的情況的。那麼該如何預防寶寶肺火旺盛呢？

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穿衣應適時適度

小兒同成人比較，其體質特點是："火"大。小兒在生長髮育期，新陳代謝極為旺盛。

小兒對外界氣候適應能力較差，一般在室內不活動的情況下，孩子頭不出汗、手腳掌心不發燙、後背摸上去温温的，這就表示衣服穿得比較合適了。

保持水分平衡

乾燥天氣，會加速孩子體內水分流失，應及時幫寶寶補充。孩子可能都不愛喝沒有滋味的白開水，可以給予鮮榨的果汁，充足的水分能促進寶寶新陳代謝，增強寶寶抵抗力。

另外，水的温度不宜過燙，23℃至24℃為佳。給孩子喂水，應掌握少量多次的原則，不要等到孩子要水喝，這時説明孩子已經十分缺水了。