黃芪是一種很常見的補氣藥材，它的作用很多，但是主要是補氣提神，還可以增強人體的免疫力，它對於保肝護肝有很積極的作用，同時也是屬於偏温性的補氣藥。它的好處很多，而且用它來泡水也非常方便，那到底長期喝黃芪水是不是好呢，今天一起來學習一下吧。
黃芪有什麼好處?
1、預防傳染病
黃芪內含有很多種的抗菌成分，在進入我們身體後可以有效地幫助增強身體的免疫功能。對於一些傳染病，可以起到很不錯的預防作用。
2、幫助產後恢復
女性在產後往往會出現身體虛弱、貧血以及惡露等症狀存在，在產後食用黃芪可以有效地幫助女性在產後儘快恢復。
3、增強心肌收縮力、治療胃炎
黃芪可以有效地讓身體心肌收縮能力加強，對於那些本身患有胃炎的患者來説，日常喝黃芪水可以起到不錯的緩解效果，可以讓你尿液中蛋白定量也下降。
黃芪有哪些吃法呢?
1、泡茶法
取黃芪片5-10片，然後用沸騰的開水直接沖泡。大約泡個十幾二十分鐘即可，就可以當做日常的水來喝了，想要黃芪的味道沖泡出來的更徹底的話，可以反覆沖泡。
2、煎服法
每次煎服的用量大約在30克左右，在鍋內加入適量的水煎之後即可服用。在黃芪內加入枸杞一起煎服，可以起到很不錯的補血效果，氣虛的人喝這個特別好。
3、煮粥法
需要的材料有黃芪、黨蔘、粳米以及大棗，首先要把黨蔘和黃芪一起煎水去渣，然後用煎的水內放入大棗和粳米一起熬成粥。這麼做出來的粥味道非常不錯，適合女士食用。
4、烹飪法
日常喜歡吃燒肉、燒鴨的人羣，在烹飪的時候適當的加入一些黃芪，會讓味道變得更獨特，也可以起到不錯的滋補效果。
大家平時的時候，可以試試這幾種吃法，或許將更有利於身體的健康。