睡覺總是流口水是啥原因？別忽視，可能是疾病造成的

吃飯睡覺是我們每天都會做的事情，但樓下劉大姐最近發現，最近睡覺的時候總是會流口水，醒來的時候枕頭上濕噠噠的，而且嘴角還散發着口水的臭味。正常情況下，一些因幼兒或者老年人，因為身體機制沒有發育成熟或衰退，牙齒也沒有，從而會出現流口水的現象。一般成人很少會出現流口水的情況。偶爾一次是沒有關係，若是在一段時間內，頻繁地出現，那就要警惕了，不僅僅是睡姿的問題，多半是身體出了問題。

睡姿不對，會流口水？

每個人的習慣不同，睡姿也是各姿百態，趴着睡，側着睡，或者是平躺睡，其中最容易出現流口水的睡姿，莫過於趴着睡。趴着睡的時候，容易影響到呼吸，正常的鼻子呼吸已經不足以人體呼吸順暢，就會用到嘴巴，進而會出現張着嘴巴睡覺的情況。例如有些人中午趴在桌子上睡覺的時候，會有流口水的情況，並且還會伴隨着異味的出現。

這個時候的人體，正處於深度睡眠中，所以面部的肌肉會出現鬆弛，控制不住的情況，嘴巴里面的口水會自然而然地流出來，這個時候的你，就要注意，及時的更換自己的睡姿，流口水的情況也就會得到緩解。若是睡姿換了，流口水的情況，還沒有得到緩解，那就要警惕了，可能是疾病造成的。

當人體腸胃出現問題的時候，會出現流口水的情況。現在的人，百分之七八十的人腸胃都不太好，主要是因為平時不良的作息以及生活習慣，使得腸胃出現受損的情況。腸胃受損後，裏面的胃酸會不斷的分泌，容易刺激到嘴巴，從而分泌很多唾液，平時多吞嚥，就不會有流口水的情況，一旦睡覺後，嘴巴不受控制，就會出現流口水的情況。

當人體的面部遭受到過度涼氣的時候，也容易出現流口水的情況。相信大家之前都有聽過一則新聞，就是關於一名女性愛美，穿衣過少，受到寒氣的侵蝕，出現面部受損的情況，不僅僅會有流口水的情況出現，還會出現面部僵硬以及嘴巴和眼睛都會不受控制的歪斜。這個就是面部受涼過度，使得面部的神經受損，會出現流口水的情況，平時多注意保暖。

對於上了年紀的人，出現流口水的情況，需要多重視，尤其是要注意腦梗的問題，年紀增長後，體內的機能本就有所下降，對肢體的控制能力會出現減弱的情況。若是在一段時間內頻繁地出現流口水的情況，那一定要警惕。

所以平時若出現睡覺的時候流口水的現象，可能是生活習慣所造成的也可能是因為疾病所造成的，需要及時的分辨，若是疾病造成的，需及時的配合治療，若是生活習慣造成的，首先保持一個好的睡姿，且確保口腔衞生，減少口腔疾病的發生，勤刷牙水口，並且注意臉部的保暖。