這3個信號説明寶寶要進入猛長期了，時間很短，媽媽你抓住了

小涵是一名新手寶媽，為了更好的照顧寶寶，小涵開始努力學習各種育兒知識。最近在寶寶快滿月時，小涵覺得自己總算掌握了哺乳的技巧，也開始習慣母乳餵養的節奏，也有了固定的餵奶作息時間表。哪曾想到，小傢伙最近卻突然改變了吃奶的節奏。

以前寶寶一直規律的3個小時吃一次奶，睡覺也一直很安穩。最近寶寶變得特別煩躁不安，剛喂完一個小時又要找奶吃，吃個奶也是哼哼唧唧的，每天晚上夜醒變得頻繁。於是小涵開始懷疑自己的奶水是不是不夠？寶寶是不是沒吃飽？

其實，這並非是小涵的奶水不足，寶寶也不是沒吃飽，而是寶寶正在經歷猛長期。

最近在後台諮詢中也經常有寶媽提問“猛長期”的話題，那到底什麼是猛長期？家長們應該如何幫助寶寶順利度過猛長期呢？

一、什麼是猛長期？

猛長期主要是用來描述寶寶快速生長期，0-1歲內的寶寶會不定期出現非常短時間內的身高、體重以及腦容量的快速增加，通常持續幾天時間就停止。

這個概念名詞在我國兒科教科書中找不到專業的名詞解釋，但在國內外的嬰兒生長模式和青春期生長模式的國內外資料中找到一些資料。比如青春期生長模式，女孩的往往比男生髮育快，體重身高增長快。也有資料顯示在春天，有一部分人羣生長速度會明顯增快。

二、寶寶什麼時候經歷猛長期？

通常來説寶寶猛長期的主要出現時間節點如下：

>第7-10天

>第2-3周

>3個月

>6個月

>1歲以後，寶寶也會在特定的時期經歷猛長期。

值得注意的是每個寶寶的生長髮育具有特殊性，猛長期也可能在任何時候出現，並非所有的寶寶都是在這些時間節點快速生長。

另外，也不是所有的寶寶都有明顯的猛長期，有些寶寶的增長速度會一直維持地比較平穩。只要寶寶體重身高增長只要都在正常範圍之內，也沒有特殊疾病等因素，家長們就不必過於擔心。

三、猛長期持續多長時間？

猛長期一般持續2到3天，有時也會持續一週。

四、猛長期都有哪些表現？

1.胃口大開，吃奶的頻率明顯增加

這是猛長期最明顯的表現，正常時候可能每3、4個小時喂一次奶，猛長期的寶寶可能每隔1個小時甚至是幾十分鐘就想吃奶，而且每次就是沒完沒了的吃。其實寶寶也是在刺激媽媽產出更多的奶水，從而滿足寶寶的需求。如果是已經開始添加輔食的寶寶，會給媽媽一種怎麼喂都填不飽肚子的感覺。

2.比平時更易煩躁和粘人

猛長期的寶寶在吃奶時，會不斷的含住和吐出乳頭，因為寶寶想要更多的奶水。如果媽媽的奶量還沒跟上，寶寶怎麼吸奶都填不飽小肚子，寶寶可能就會變得不安或粘人。

3.頻繁夜醒

因為需要頻繁吃奶，會有更頻繁的夜醒。即使寶寶已經養成了整夜睡的習慣了，但是處於猛長期的寶寶也會半夜醒來，然後3點一醒，4點一醒，再到6點一醒……總之，就是要一直吃吃吃。白天小睡時，寶寶也會比平時更早醒來。

五、猛長期之後的表現

1.寶寶一兩天中睡眠質量提高，睡眠時長也明顯增加。

2.媽媽會感覺稍微有些漲奶，不過隨着吸吮頻次的減少，母乳會進行自動調節，媽媽就不會感到漲奶了。

3.寶寶吃奶時不再感到煩躁不安，而是非常平靜和享受。

六、如何幫助寶寶順利度過猛長期？

1.按需餵養

為滿足自身成長的營養需求，猛長期的寶寶會攝入很多母乳，媽媽們不用太在意哺乳時間，儘量滿足寶寶，讓寶寶想吃就吃，吃多久都行。

有時寶寶之所以吃幾口鬆開又吃，通過頻繁吸吮來達到刺激乳汁分泌的效果，並非母乳不足。所以媽媽要對自己有信心，千萬不要放棄母乳！寶寶只是在用自己的方式刺激着你增加奶量，千萬不能盲目加奶粉。

2.給寶寶更多的耐心和愛

猛長期寶寶們經歷着不舒服的感受，所以容易感到煩躁不安。媽媽的懷抱是孩子最舒適的港灣，也是平撫孩子最好的舉動。媽媽這個時候可以多抱抱寶寶。給寶寶唱唱兒歌或者聽聽舒緩的音樂，帶寶寶外出散散步兜兜風。滿足寶寶的情感需求也利於寶寶的身心發展。

3.保證充足的睡眠

處於猛長期的寶寶相對於平時需要更多的睡眠時間，所以一定要讓寶寶多休息，以保證充足的睡眠。這個時期不用擔心白天睡太多，特意叫醒熟睡中的寶寶，最好讓寶寶多睡些。

雨滴醫生温馨提示：

很多粑粑麻麻在帶孩子過程中，會發現寶寶一段時間好乖，食慾好笑容好什麼都好，像小天使一樣；一段時間，又會鬧又會哭簡直像小惡魔一眼；寶寶是上天給我們的禮物，我們要了解寶寶的特性，寶寶知道什麼是最適合他的吃睡模式，儘量配合就好。經常帶孩子當中，有一天，會忽然發現，寶寶可愛的小衣服怎麼變小了，寶寶也在不經意間學會抬頭、翻身、爬行啦。其實，寶寶一直在不斷長大，成長過程就是如此的美妙！