世界兒童牙科基金會主席拉曼·貝迪教授説過：我們相信每個孩子都能夠並且應該擁有健康的笑容，因為口腔健康對於全身健康和生活的康樂而言至關重要。
説到寶寶的口腔健康，真是提到了一些爸爸媽媽的痛處：自家寶寶明明不常吃甜食，每天也堅持刷牙兩次，為什麼還是會有蛀牙呢？
其實，預防齲齒、保護孩子口腔健康不僅僅是注意飲食和按時刷牙那麼簡單。
今天，小編就從正確的刷牙方法和窩溝封閉兩方面和大家一起了解寶寶口腔健康那些事兒。
01
寶寶第一次口腔檢查什麼時候最合適？
在寶寶萌出第一顆乳牙後就應該進行第一次口腔檢查，並且每3個月進行常規的口腔檢查。
02
寶寶第一次刷牙什麼時候最合適？
即使寶寶還未長牙，但凡進食，就要進行口腔清潔。比如在餵奶後，用紗布浸濕温水或者專用的嬰兒口腔清潔器，輕輕擦拭牙牀。
等到寶寶萌出第一顆牙，爸爸媽媽們就要開始給他刷牙了。
如果寶寶習慣喝夜奶，必須在喝完奶後清潔完口腔才能睡覺。
03
寶寶可以用牙膏嗎？
有些家長會認為寶寶使用牙膏具有一定的危險性，比如吞食。其實並不用擔心，現在市面上大多數兒童牙膏都是可食用的。選擇時建議含氟兒童牙膏，對於剛剛萌牙的寶寶來説，牙膏的量為薄薄的一層或者米粒大小就行了。每次刷牙2-3分鐘，一天兩次即可。
04
其他口腔健康管理方式還有哪些？
除正確規律的刷牙外，其他口腔健康管理方式有哪些？
1、塗氟、窩溝
從寶寶3~4歲開始就建議塗氟，一年至少進行兩次。
窩溝封閉在三個階段做效果最好。第一階段是寶寶牙齒完全萌出，齲齒又還沒發生時；第二階段是第一恆磨牙長出時，也就是六七歲左右；第三階段是第二恆磨牙長出時，大概十二歲左右。
2、牙刷選擇
建議使用專門的小頭軟毛牙刷，在買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，感受柔軟度，同時刷頭也要稍微小一些，這樣才能全方位刷到寶寶口腔的裏裏外外。
3、良好的餵養和飲食習慣
☆ 寶寶奶睡容易引起奶瓶齲。因此，不建議把奶瓶或者母乳當成安撫入睡的工具。
☆ 控制糖分攝入，白開水是最好的飲品。
☆ 不要將寶寶的食物研磨、切碎，要讓寶寶逐步進行咀嚼訓練。
4、定期口腔檢查
建立兒童口腔健康檔案，定期進行口腔檢查。如果發現寶寶有齲齒，要儘早治療。
希望每個寶寶都有一口健康的好牙，吃嘛嘛香，身體棒棒！
寶寶口腔護理的誤區
01
乳牙是要替換的，齲齒無需治療
乳牙齲齒不但影響日常飲食，對孩子成長不利，而且影響到日後恆牙的萌發。此外齲齒還會引發各類口腔炎症，這會影響到小朋友的日常飲食，導致營養不良等問題，嚴重的還會影響美觀和語言發育。
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小孩自己刷牙即可，不需要大人幫助
雖然教會了孩子刷牙，但是他的行為能力還沒有完善，所以刷牙的時候，會有很多地方清潔不到。因此孩子刷牙時要在一旁指導，告訴他哪些位置沒有刷到，必要的時候要直接出手幫助。
03
含着奶瓶睡覺是一種好的催眠方法
雖然叼着奶瓶或多或少有安睡的作用，但是他會讓牙齒長時間接觸奶水，這極大提高了齲齒的概率。所以千萬不要讓孩子有這種習慣，如果有也要立即改正。
04
孩子喜歡吃零食、喝飲料，就隨他吧
零食飲料中有大量的糖分，長期進食會極大提高孩子蛀牙的概率。此外這些食物會讓孩子不愛吃飯，並且也沒什麼營養，容易引起營養不良。
寶爸寶媽們，如果還沒有注意給寶寶口腔護理的話，那麼從現在開始要注意咯！口腔健康，要從小抓起哦！