炒豌豆時加一寶,每天來一盤,疏通血管,排毒減肥,肌膚更顯年輕!
豌豆是一種很常見的食物,味道不錯,營養豐富,很多人喜歡吃,常吃豌豆可以補充多種營養物質,保護眼睛,提高視力,預防近視,小孩可以適當吃些,還可以調理腸胃,預防腸胃疾病。
炒豌豆時加入蝦仁一起搭配,味道非常好,每天來一盤,可以很好的保護心血管健康,降低血液粘稠度,淨化血液,疏通血管,還可以促進腸胃蠕動,增加飽腹感,抑制脂肪的堆積,起到不錯的排毒減肥的作用。
豌豆和蝦仁炒着吃,還有很好的保護肌膚作用,其中含有大量的抗氧化物質,女性朋友多吃,能夠很好的清除自由基,保護肌膚免受自由基的破壞,淡化色斑,延緩衰老,令肌膚更顯年輕。