幾種免費的菜葉子，不僅養胃降三高，還可以去結石，真實有效！

現在生活中的各種壞習慣都在損害我們的健康，傷害腸胃，影響食慾、血壓異常、血糖和血脂，以及身體各器官的結石等身體疾病，所以我們必須採取一定的措施來彌補這些傷害，減少這些疾病對我們健康的威脅。現在，人們變得越來越懶惰，許多人仍然不想花時間來維持他們的健康。所以我們可以從食物開始。

有這樣的食物，我們通常扔掉，但它不僅滋養三高，而且戒煙除石，不僅便宜，而且真的有效，它是南瓜藤和南瓜花。

南瓜藤的功效與作用

南瓜藤被我們忽視了，其實它有着非常豐富的醫學價值，它本身的屬性是寒冷的，它的味道會有點收斂，對於肝脾胃有很大的好處，也可以清肺清熱，甚至對一些女性婦科疾病也有很好的緩解作用。

1. 治泌尿結石

南瓜藤在促進人體新陳代謝方面起着非常有效的作用，可以避免廢物在體內的堆積，不會導致結石的出現。

2. 治虛勞內熱

南瓜藤也可以放入榨汁機裏榨汁飲用，這樣可以有效地分散身體乾燥和肺部排泄物，而且對改善視力也有很大的好處。

3. 治高血壓

南瓜藤還能恢復血管彈性，能化解血管中垃圾的堆積，有效緩解血壓異常，還能燃燒體內脂肪。

4. 戒煙

南瓜藤沒有任何毒性，所以任何服用方法都不會對身體有害，可以減輕吸煙引起的神經刺激，也可以緩解吸煙慾望，所以你可以在黑糖中加入南瓜藤，把它混入熱水中飲用。如果你堅持很長時間，它可以幫助吸煙者有效戒煙。

南瓜花的營養價值

南瓜花還含有大量的必需營養素、各種維生素和微量金屬元素，是所有南瓜衍生物中最有營養的部分。

南瓜花的藥效

1.鮮南瓜花或南瓜乾花可作藥物，其性質為寒、甜，具有濕熱、腫毒、收斂止血作用，對黃疸、痢疾、咳嗽、壞疽毒素有較好的治療作用。

2.南瓜花還具有治療炎症的作用，對結膜炎、乳腺炎和其他炎症也有輔助治療作用。

3.南瓜花花粉是世界公認的特殊保健產品，具有消除疲勞、增強體力、增強智力、改善睡眠、保護心腦血管、防止出血等特殊保健功能。

4.南瓜花還含有大量胡蘿蔔素，對各種症狀有輔助防治作用，如惡性淋巴腫瘤等，與血液中胡蘿蔔素含量密切相關。