寶寶這個時候還是很黏人的，有時不得不出去，跟他分別真是傷腦筋。這要跟他説媽媽暫時要離開，他就會哭鬧起來，最難的就是和他説再見。如果可以的話，可以提前做好準備。
在準備出發之前，花些時間和寶貝待在一起。如果請來的保姆來之前半個小時內，你還在洗澡或換衣服，孩子會覺得自己被忽視了，而在你離開家之後，他更會覺得自己被拋棄了。們要合理的安排時間，如果直到臨別你還在慌亂地收拾，這不僅會讓自己疲憊不堪，更會給寶貝傳遞一種焦慮的情緒。在離開前至少十五分鐘，要陪寶寶猜猜謎語或搭搭積木，給他講講故事什麼的。如果真的沒有時間做準備，那就一邊打理自己，一邊和他玩一會。
寶寶十四個月大，跟他話別，其實沒那麼
你可以一邊吹乾頭髮，穿上外衣，一邊整理一些讓寶寶玩耍的玩具或小衣服。在離開之前，讓他忙碌一些，做點他自己喜歡做的事，省得她的注意力只集中在你要離別的情緒裏。做他有興趣做的事，即使你離開時你的寶寶還會哭，但你離開後，寶寶還會有事可做。給小孩留個能想起你的東西，不管是枕頭、毯子、或者是在相框裏你的照片，都能給小寶貝留下你“就在身邊"的感覺，這將有助於小寶貝處理分離焦慮。但是，如果幫忙看護的人説，孩子看到這些就會更想你，那就不要留了。
不要將離別的場面弄得像演電影似的。讓離別隨意一些。每個媽媽剛離開寶寶即便是短暫的分開也會有即內疚或有負罪感，但也要將它們隱藏起來。告別儘可能簡短些，説你有點事要出門，很快就會回來，可以試試你要去另一個房間時用的方法。如果在你回來時小寶貝還沒有睡，那就按你承諾的，和他玩一下他最喜歡的遊戲，或者給他講個故事，如果孩子太困了已經睡覺了，那到第二天早上，也要履行你的承諾。出門時，用一些輕快的方式説再見，以後每次出門都可以用這句話。
出門之後，最好跟你的寶寶告個別。你可以揮揮手，也可以在他臉上輕吻一下，要是家裏的窗户對着街道，那就更好了，路過時，你也要跟寶寶揮手道個別，即使他不理你，或者哭起來，你也笑着跟他擺手，然後再離開。有人會説：這麼小的寶寶會有焦慮，事實上是會的，他們會有被拋棄的恐懼。
要是有可能，你和寶寶一起離開家，可能寶寶更容易接受你要短暫離開一下下。如果你能和保姆一起帶寶寶去遊樂場，他們和你一起離開家，小寶貝可能就不會感到是被你拋棄了。要讓小寶貝知道，你也要出門。不然的話，如果寶寶到家了你還沒回家，他會感覺受到了傷害，更重要的是，以後如果你不陪着小寶貝，他就不願意再出門了。