寶寶5個表現，暗示積食已經很嚴重了，要抓緊調理！父母上點心

寶寶5個表現，暗示積食已經很嚴重了，要抓緊調理！父母上點心生活條件好了，過年再也不是“一星半點”的肉了，可以説餐餐都很豐盛，各種零食也是必不可少，但是孩子們的腸胃壓力大了，更容易積食了。有家長反映寶寶最近：發燒、咳嗽，食慾大減、挑食，脾氣急躁，睡覺不老實，愛趴睡、愛蹬被，盜汗等，其實都是積食引起的。

孩子積食不是小問題，時間長了會帶來這些麻煩：1、發育慢：孩子積食消化系統功能下降，久而久之就脾胃虛弱，脾胃是把食物轉換成營養、氣血的“能量官”，一旦脾胃不好，身體各系統無法及時獲取營養，就會發育緩慢，孩子不長肉、不長個，比同齡的矮小。2、體質弱：在人體整個免疫系統中，腸道免疫佔了2/3，積食、消化不好直接導致腸道免疫力不足，孩子的體質變差，特別容易生病。3、沒精神：積食、脾胃不好的孩子睡眠質量差，個性急躁，難以集中注意力，精神頭不足。

寶寶5個表現， 暗示積食已經很嚴重了：1、食慾變差：當孩子有時候食慾亢進，有時候厭食、偏食、抗拒吃飯的時候，不愛吃主食或者不愛吃青菜，愛吃的也就吃兩三口，就説明消化系統動力不足，體內出現積食了。2、臉部異常：五官跟臟腑相對應，積食脾虛會導致氣血不充足，孩子會臉色發黃，眼袋變大， 顯得很沒有精神，甚至臉頰上出現“高原紅”，鼻樑上會出現“青筋”，舌苔變厚、變黃、脱落，伴隨着口臭。

3、經常咳嗽：孩子體質弱，經常生病，尤其是咳嗽，每次都拖很久才能止住，咳嗽的時候伴隨着痰濕，晨起、晚上或者飯後咳嗽的劇烈。4、排便不好：孩子排便沒有規律性，有時候頻繁，有時候長時間不排便，三天兩頭的便秘或者拉肚子，便便顏色深，有明顯的惡臭。5、發育緩慢：跟同齡的孩子做對比，如果你家寶寶食量明顯的小，體重、身高增長的緩慢，比別的孩子輕很多，個頭也矮了5、6公分，就説明發育遲緩，很可能積食、脾胃虛弱了，身體獲取不到足夠的營養。

孩子出現積食、脾胃不好的徵兆，一定要積食調理內調：雙低聚乳清及時給孩子補充雙低聚乳清，幫助腸胃分解食物，推動消化後的食物殘渣排出體外，消除積食，保持腸胃的動力，緩解厭食偏食、腹瀉便秘、脹氣的情況；還能促進脾臟對營養成分的吸收、轉化，保證食物中的營養物質應用到生命活動和身體發育中去。

外理：輕揉中朊穴將胸骨的下端和肚臍連成一條線，中朊穴就位於這條線的中間位置，大概來説就是肚臍以上4寸。經常給孩子按揉中朊穴，可以消食引滯、和胃健脾，緩解消化不良、反胃嘔吐、腹瀉便秘、咳嗽痰喘。