一個信號，暗示孩子自卑已入骨，要想消除，多帶他去兩個寶地

孩子自卑的心理如果不及時糾正，很容易隨着時間的推移愈加嚴重，未來的事業、婚姻等都可能受到影響。

執筆：張蒙

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

現實生活中的不少人都或多或少都會存自卑心理，特別是一些孩子，對自我認知不足，缺乏足夠的自信和主見，遇到事情很容易自我否定。

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案例

蜜蜜和老公整天忙着工作，之前一直把寶寶放在老家給公公婆婆帶，後來乾脆把老人和娃一起接到城裏來住，方便孩子讀書。

但兩位老人在農村生活慣了，對城市的生活並不適應，年紀大了記憶力也不好，出門一趟很容易走丟，所以很少帶孩子出去玩。

每天就是在家裏看看電視，玩會玩具，完全沒什麼社交，孩子的性格也非常內向，除了跟家裏人説話，平時很難開口。

哪怕上了幼兒園，蜜蜜的娃還是和小朋友玩不到一起去，總是一個人悶悶地，參加活動也不積極，各方面表現平平無奇。

老師私下跟蜜蜜説過幾次，感覺孩子好像有點自卑傾向，平時説話都不敢抬頭，聲音也小，這樣對他今後的成長是非常不利的。

蜜蜜聽了內心很不是滋味，但工作忙也確實沒辦法兼顧到孩子，在老師的建議下，蜜蜜決定每週抽半天時間出來帶孩子出去轉轉，希望能幫他慢慢建立自信。

經過一段時間的調整，蜜蜜孩子性格變得開朗了一些，不在每天都在家裏閉門不出，還收穫了兩個好夥伴，自卑傾向也有所好轉。

孩子自卑的心理如果不及時糾正，很容易隨着時間的推移愈加嚴重，例如如果他出現這個信號，往往就暗示自卑已入骨：

常常對自己表示懷疑，與人交流時先低頭三分。

要想能改變這種局面，消除孩子的自卑心理，父母不妨多帶他們去這幾個地方，在一定程度上會得到改善。

長期大門不出二門不邁，缺少社交的孩子對於對於外界的一切都會非常排斥，不願意與生人接觸，以至於看到別人都會躲閃，習慣性用仰視的角度去看人。

家長可以多帶孩子去這些地方，幫助他們慢慢消除內心的自卑感：

1、人口熱鬧的公園

孩子長時間處於封閉的環境裏，內心也會慢慢築起一道高牆，更享受與世隔絕的感覺，對外界的人與事都有非常強的防備心理。

久而久之就會刻意躲開別人的目光，認為自己處處不如人，要想徹底消除這種感覺，可以把環境作為突破口。

公園人多熱鬧，是一個不錯的選擇，當孩子處於其中，很容易被周圍的人感染，不得不去面對來來往往的人流，和空曠開闊的視野。

他們內心的高牆也會慢慢向外打開，試着去接受這外界的喧囂與繁華，不願與人接觸的自卑感也會逐漸減弱。

2、小孩子多的遊樂場

孩子之間的相互影響是最為見效的，有時候家長再怎麼説道都沒用，幾個同齡小孩在一起玩玩，啥事都好了。

所以當孩子表現出牴觸與人接觸，深受自卑困擾，家長不妨多帶他們去遊樂場跟同齡小朋友多接觸接觸。

他們會發現，其實每個孩子都是一樣的，並沒有想象中遙不可及難以靠近，自然也會一點點拾起自信心，變得不那麼自卑。

家長要多留心關注孩子心理發育情況，自卑感往往就是與人接觸少了引起的，父母在時間允許的情況下，儘早多帶他們出去轉轉，能有效消除孩子的自卑心理。

教你幾個小方法，幫助孩子重拾信心

1、少否定，多肯定

在平常的生活中，孩子做了什麼事，哪怕做錯了，家長也不要一開始就立馬否定，首先應對他們做這件事的勇氣表示肯定，再表達對這種做法的評價。

需要注意的是：父母千萬不要吝嗇自己的表揚，當孩子做得很成功，就應該及時給予讚揚和肯定，失敗了，也要積極鼓勵，告訴他們多嘗試幾次，一定能成功。

2、給孩子提供表現的機會

孩子之所以會自卑，無非就是覺得自己技不如人，在很多方面與其他小朋友存在一定差距，所以需要家長給孩子提供表現的機會。

不管是才藝也好，對某件事有自己的獨特的看法，家長應多給孩子展示的機會，讓他覺得自己並不是一無所長，在擅長的領域也是可以做得比別人好的。

不過由於每個孩子的性格是不同的，有些外放有些則內斂，家長還是要根據小孩的個性來。

3、不和別的孩子比較

有的家長常常把別人家的孩子掛在嘴邊，甚至拿自家娃的短處去與別人的長處比較，自然而然會使孩子內心產生自卑感。

每個孩子在父母的眼裏都是獨一無二的，是他們的驕傲和自豪，家長應該有這種心理，而不是以己之短度人所長，否則孩子哪來的自信心呢？