止鼻血為什麼不能仰頭？
仰頭時血液流入咽部，將血吞下，可引起噁心、嘔吐。
另外，雖從鼻孔流出的血很少，但很可能是大量出血，出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。
正確做法
Step1：安慰孩子不要緊張，安靜坐着。
Step2：頭略低，張口呼吸。
Step3：捏住鼻翼（壓迫鼻腔“易出血區”），一般壓迫10分鐘可止血。
Step4：前額、鼻部用濕毛巾冷敷。
Step5：出血較多時，可用脱脂棉卷塞入鼻腔，填塞緊些才能止血。若有麻黃素滴鼻液，可
把藥灑在棉卷上，止血效果更好。
Step6：止血後，2—3小時內不要劇烈運動。
Step7：若經上述處理，鼻出血仍不止，立即去醫院處理。
注：
若自鼻孔流出的血已不多，但孩子有頻繁的吞嚥動作，一定讓他把“口水”吐出來，若吐出的為鮮血，説明仍在出血，血未流出是因為孩子將流入咽部的血嚥下，要送醫院處理。因鼻後部出血難用一般的止血方法止住，若大量失血，十分危險。
如果常發生鼻出血，而且皮膚上常有瘀斑，小傷口出血也不易止住，應去醫院做全面檢查。因為鼻出血可能是全身疾病的一種表現。這種有“出血傾向”的孩子，發生鼻出血難以止住，應儘早去醫院處理。不過，這種情況相對少見。
做好預防
1、幫助孩子改掉搓鼻子、摳鼻子的習慣。
2、合理飲食，少吃油膩食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。
3、在平時有意識地增加鼻腔的濕潤度，給鼻子補充水分。可以用棉花蘸水輕輕擦一下。保持室內空氣濕度，天氣乾燥時可在地面灑些水，也可用空氣加濕器。
4、保證充足睡眠，提高身體抵抗力。
雖然流鼻血在我們生活中很常見，但若預防和護理不當，還是會對孩子的身體帶來傷害，爸爸媽媽要學會基礎的兒童護理措施，讓孩子健康成長！