楠木軒

如何分階段訓練寶寶的抓握能力?

由 顓孫佳悦 發佈於 健康

  【六一兒童網導讀】寶寶出生後的第一年,媽媽們多會關注寶寶的大動作發育,往往忽略了寶寶小手精細動作的發育。抓握、鬆手、換手、拾起……都是寶寶手部精細動作發育的里程碑,完成這些動作,需要寶寶具備良好的手眼協調能力,各個部位的肌肉控制能力,還要求寶寶有足夠的耐心,也需要父母及時的幫助。

  俗話説,心靈手巧,寶寶手部精細動作的發育,是智力發育不可或缺的組成部分,不僅能夠幫助寶寶變得更加獨立,還有助於提高寶寶解決問題、與人交流的能力。出生第一年,是精細動作發育“打基礎”的重要階段,你的及時有效幫助,可以讓寶寶的小手發育得更加靈巧。

  新生寶寶抓握反射

  在寶寶生命的最初幾周,他的小手大多是握成拳頭的,且伸展開的時間很短。而當你用手指觸摸寶寶的手心時,立即出現這樣的反射——寶寶牢牢地攥起小拳頭,把你的手指緊緊地握在他的小手當中。讓人吃驚的是,這小小的手指間,居然藴藏着麼大的握力。據説,這種反射在遠古時期是非常重要的,可以防止整個部落遷徙的時候寶寶和媽媽走丟。不管這種反射能力是不是從那時候流傳到現在,總之,在今天牢牢握緊拳頭,會讓小傢伙感覺到安全。

  有幫助的小遊戲:握住我的手指

  把一根手指放在寶寶的手掌中,他會下意識地握住,剛開始的時候,他不會握得太久,但是,隨着寶寶漸漸長大,他會體驗握和放的動作,為今後的玩耍做準備。

  4個月張開手掌

  4個月大的寶寶,能夠自如地活動十根指頭。所以當寶寶趴着的時候,他會伸出一隻手去夠放在眼前的東西。而且他一定不會抓空的,因為此時他的視力已經具備空間感了。小寶寶對任何一樣能夠到的東西,都會饒有興趣地觸摸,無論是他小毯子上的絨毛,還是木頭小車,甚至是爸爸的皮鞋,因為寶寶喜歡體驗不同材質的東西帶來的觸感。

  有幫助的小遊戲:

  摸手套

  媽媽找一隻自己的舊手套,剪掉手指尖的部分,在每一個手指部分縫一些不同質地的布料或者紐扣,只要縫結實點就行。媽媽套上這隻奇怪的手套,讓寶寶摸,這樣寶寶就能摸到各種不同材質和質地的東西。

  手指操

  每唱一句兒歌,就觸摸一根寶寶的手指。兒歌可以採用自己熟悉的曲調、人物、動物編寫,比如用《小星星》的曲調唱:有隻小豬在奔跑,有隻小豬哼哼叫,有隻小豬在跳舞,有隻小豬在睡覺,有隻小豬長不大,我們叫他“小寶寶”(當然用你寶寶的名字最好)。

  這些時候要去看醫生:

  2個月時,還沒認識到自己有一雙小手。

  3個月時,不能抓住你的手指,頭部也不能很好地抬起。

  4個月時,不會抓住玩具,也不會把東西塞到嘴裏。

  7個月時,只會一隻手夠東西,且很難把東西塞進自己嘴裏。

  12個月時,不會擺手、搖頭表示“不”,不會用小手指東西。

  15個月時,還不太會用小勺,或者不會捏起東西。第一年,小手指帶動大成長

  6個月鬆開手指

  通常,當寶寶學會放手的候,才算是真正的學會了拿住。6個月左右大的寶寶,很喜歡探索,他發現如果不再握緊小水杯,杯子就會掉在地上,於是,當爸爸媽媽把杯子撿起來之後,寶寶馬上又會第二次、第三次,甚至第十次地將它扔掉。這可不是寶寶在發脾氣,而是他在做試驗。如果是雙把杯子,寶寶還會不斷地嘗試鬆開左邊的把手會發生什麼,鬆開右邊的把手又會怎麼樣?還有的時候,當爸爸媽媽把杯子遞到他的手中時,寶寶喜歡觀察和嘗試,手指是如何拿住杯子。可能用兩隻手同時分別抓住兩個把手,也可能只用左手或右手來抓。而用哪隻手握,並不一定意味着寶寶是左撇子或右撇子,可能只是他為小手指準備的一次練習,也可能是他淘氣的表現。

  有幫助的小遊戲:

  三塊積木

  讓寶寶坐好,在他面前放兩塊積木,如果寶寶沒有自己把積木拿起來,就把積木分別放到寶寶的兩隻手上。然後,遞給寶寶第三塊積木,他會學着放下一塊積木,以便接過第三塊。

  8個月左右交換

  在寶寶大約8個月的時候,你會發現,他總是很有耐心地抓住一個物體來回把玩,隨心所欲地把一塊積木從一隻手遞到另一隻手上,有時候,這個小小的探索者還會露出一副迷惑不解的樣子——木頭積木又硬又滑,怎麼才能把它抓牢呢?慢慢地,他會發現,最好用手拿住積木兩端。雖然他不會説話,但已經用行動向你展示他在想什麼,他有多聰明。你也可以做個測試:將一塊積木的表面貼上砂紙,當寶寶抓到這塊玩具的時候,會非常好奇地觸摸它,而後很快明白,那塊積木不那麼光滑,摸上去澀澀的。

  有幫助的小遊戲:

  撕紙

  給孩子一些紙,讓他隨意玩和撕。寶寶會發現,自己的手指變得如此神奇,完整的一張紙變成了小塊、小條甚至小碎粒。不過紙質一定要柔軟,不要劃傷寶寶的小手。

  1歲拾小東西

  到了1歲左右,寶寶的手指變得更靈巧——能夠像鑷子那發揮作用。大拇指和中指能夠拾起像毛線或麪包屑這樣細小的東西。這個動作,意味着掌管抓握的大腦區域現在牢固地連接成網絡,各個神經相互密切地連接着,而這對寶寶的語言發育也有重要的支持作用。拾起細小的東西,為寶寶的語言發展提供了熱身準備。而後寶寶的舌頭靈活地轉動,伴隨着一聲“媽媽”的叫喊,寶寶能夠拾起更多的東西了。

  有幫助的小遊戲:

  撿豆子

  給寶寶一些小物品,比如黃豆、大米,讓寶寶練習用拇指和食指撿起來。但這項遊戲一定要注意安全,你要全程陪同寶寶,千萬不能讓寶寶把東西塞入鼻孔或嘴裏,會引起窒息。

  漂浮的鴨子

  把一個洗澡用的玩具鴨子(其他的也可以)用毛巾包起來,放在洗澡盆裏,讓它漂動。把它給寶寶,看看寶寶能不能把毛巾打開。打開毛巾取出玩具後,把毛巾裏的水擰在玩具上,讓寶寶也用毛巾在玩具上擰水。當水滴下來的時候,叫一聲:“哇!真棒!”讓寶寶把玩具裹起來,這對鍛鍊寶寶手的靈巧性很有用。

  小餅乾搬家

  小動物餅乾是很容易倒出來的東西。在地板上放兩個一樣大的杯子,其中一個裏面放幾塊餅乾,告訴寶寶怎樣把它倒進另外一個杯子裏去。給寶寶換兩個大小不一樣的杯子,這給寶寶提供了進一步玩耍的機會。