堅持喝茶的人，中年以後都有6個變化
變化一：更年輕
有人説“一個人40歲以前的臉是父母決定的，但40歲以後的臉卻是自己決定的。”
深以為然。年輕時的面貌遺傳於父母，但40歲後的面貌，取決於每個人的人生經歷。
愛喝茶的人，往往給人感覺更年輕，這不僅僅因為茶中藴含的茶多酚有抗氧化，延緩衰老的作用，還因為經常喝茶的人，心態也會隨之發生變化，變得温和。
温和的人，往往給人的感覺，也會比“易燃易爆炸”的人要顯得年輕態一些。
變化二：更從容
茶之為物，能使人靜。
茶中的茶氨酸成分，具有鎮靜安神作用，故而喝茶的人，身體是安靜的，並且他們會藉着這股安靜，探尋內在的篤定。
當內心篤定，人也變得從容，不輕易被俗世中的聲色犬馬所引誘，不被世俗的偏見所影響。
變化三：更清醒
無論在什麼年齡，我們睜開眼就免不了面對問題。
有的人選擇喝酒逃避，醉了一時忘卻，醒來又是苦惱；有的人選擇喝茶麪對，醒着扛起一切，眠時安然無憂。
這大概就是茶跟酒的區別，雖説二者都能用於聚會、獨飲，但其象徵還是不同的。
每當我們醒來，各種的事情都會找上門，或內在自我，或家庭關係，或同事相處，這些瑣碎的事情，壓迫着我們沒時間思考，稍有不慎就會出錯。
而喝茶的人，相比大多喝其他飲品的人，多了一份清醒，這份清醒能讓我們更自如地應對各種瑣碎。
變化四：更懂生活
年輕人都很喜歡一句話“房子是租來的，但生活不是。”
其實對40歲後的人而言，也有類似的一句“煩惱是找上門的，但美好不是。”
生活中的每天，也許都有煩惱找上門來，但除開那點煩惱，其他的便都是美好，只是缺少發現這份美好的心。
這一點上，喝茶的人往往讓人羨慕。
喝茶人的美好生活，其實就這麼簡單。
幾個好友，幾隻茶杯，一壺老茶煮到晚，一陣清風醉花香，愜意地待上半天。
也許煩惱的事還會有，但至少這半天，我們是認真生活着的。
變化五：更自信
愛茶的人談話間總是很自信，這股自信並不來自於對茶的專業，更不是價格上的優越感。
相反，喝了幾十年茶的人，會越發理解梁實秋之前説的那句話。
與之相同的，在看待事物上，也會發生一些變化，明白人生在世，家有富與貧，人無貴與賤。
不同的生活品質，有不同的喜悦跟煩惱，沒有誰值得自己羨慕，過好自己就好了。
正是這種觀點，讓許多喝茶的人，看輕名利，看重生活。
變化六：更健康
茶中含有豐富的保健物質，其對身體的好處數不勝數。
例如茶多酚能抗氧化、延緩衰老；茶氨酸能鎮靜安神、增強免疫力；咖啡鹼能提神醒腦、活躍思維。
雖説一杯茶中，這些物質的含量不算多，但喜歡喝茶的人，數十年如一日品飲下來，這些保健物質，也在悄無聲息地為身體保駕護航。
所以很多時候，一杯杯喝茶，看似浪費錢，其實這每一分花出去的錢，最終都變成養分，回到我們體內，幫我們築造更堅實的健康壁壘。
生活中有很多人，是在喝得爛醉後才想要喝茶，就像吃過虧了才想着讓自己變好。
與之相比，從很早就開始喝茶的人，是非常幸運的。
以上6個喝茶的變化，送給每一個正在喝茶或者還沒有開始喝茶的朋友。
當然，如果你感覺這些變化還不明顯，也許是喝茶還不夠，畢竟喝茶就像閲讀、書法一樣，是一輩子的事情。
不妨在看完文章後，再品飲幾杯。但也要記得，茶葉雖好，可不要空腹喝哦。
適當配一些茶點，不僅喝得更舒適，還增添了茶席上的幸福感。