給嬰兒喂水有學問,父母別傻傻不知,一篇告訴你怎麼讓娃正確喝水

新手父母應該知道寶寶身體所需水分會隨着寶寶年齡的增加而增加。對於一歲以下的寶寶來説,每日給寶寶進行母乳或者是配方奶、輔食餵養,這時候寶寶每日的水分可以從奶水中獲得,而對於那些一歲以上的寶寶來説,寶寶每日的運動量也比較大,每天食物又是以固體為主,所以應該適當的補充水分。

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那麼每日寶寶需求水量是多少呢?

嬰幼兒每天所需的水量是要根據寶寶的體重來決定的。對於六個月以下的嬰兒來説,嬰兒每天的主食就是母乳,或者是配方奶,這時候母乳和配方奶中的水分基本足夠寶寶每日所需水分了,所以父母不需要給寶寶額外添加水。

6到12個月大的寶寶,這時候已經開始添加輔食了,他們每天的喝奶量也會逐漸的減少,這時候每日可以給寶寶額外島補充些水分。

很多新手父母會發現寶寶特別不愛喝水,其實這些不愛喝水的寶寶可能都是由於小時候人工餵養,或者是喝奶粉長大的,而奶粉的口感會比較厚重一點,所以寶寶不喜歡清淡的純淨水。

一歲以上的寶寶,他的腎臟功能已經發育和成人基本一樣了。這時候寶寶每天的活動量是比較大的,所以應該給寶寶適度的補充水分,而且一歲的寶寶都會自己提出口渴和飲水需要。

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那麼寶寶的飲水水質該如何選擇呢?

對於家裏自來水符合標準,沒有經過污染的,可以直接煮沸給寶寶飲用,有些父母為了保證水質的潔淨,可以額外的給家裏安裝淨水器,以供寶寶喝的水都是健康的白開水。

每日飲水量適合才能確保健康

如果寶寶飲水量沒有達標,可能就會導致寶寶在玩耍的過程中,活動量會下降,經常有四隻冰冷的情況,這時候父母就要及時給寶寶補充水分。但是也要注意飲水一定要適量,不能過度的飲水,防止造成寶寶水中毒。

那寶寶飲水不足,會有哪些表現呢?

寶寶一般身體出現缺水的情況,可能有水分攝入不足,或者是環境温度太高等一些情況,而且大部分寶寶產生缺水,都是因為攝入的不足導致的。對於那些嬰幼兒來説,湯姆每日只喝母乳,或者是配方奶、輔食,如果出現了缺水的情況,可能是由於輔食中水分不夠導致的。

外界環境過高,也會導致寶寶體內水分散發過多,以至於出現缺水的情況。對於小寶寶來説,他的免疫系統還沒有完全發育完善,容易出現感冒,腹瀉等情況,這也是可能導致寶寶身體脱水的原因。

有些寶寶身體缺乏水分的時候,就會表現出體重下降,四肢濕冷,皮膚和口腔黏膜都會幹燥等情況。如果父母發現寶寶只是輕度的缺水情況,比如尿量減少,就可以適當地給寶寶的配方奶中多添加一些水分,一旦發現寶寶身體嚴重缺水的話,就要及時去醫院進行就診了。

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寶寶如果飲水過度會有哪些影響?

要知道人體有自動調節的功能,如果身體攝入的水分過多的話,人體就會通過腎臟以及泌尿系統排出多餘的水分,但是如果在短時期進水量過多,身體又來不及,及時排出的話,就有可能導致水分過多的積累在體內,嚴重時也有可能會造成孩子水中毒。

那麼你知道如何讓嬰兒飲水更健康嗎?要知道孩子所需要的水分是會隨着年齡的增長而增長的,所以對於一歲的寶寶來説,每日還要額外的給寶寶補充水分,才能滿足寶寶身體生長髮育。

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