寶寶到了六個月,就要開啓人生中的“柴米油鹽醬醋茶”生活了,也就是開始吃輔食了,那麼很多寶媽會有這樣的疑問,寶寶應該吃什麼輔食呢?一天要吃幾次?
相信這些問題困擾着不少新手寶媽,那今天就針對寶寶的輔食米粉做個詳細的解答。
在寶寶剛開始接觸輔食的時候,一般都是吃米粉的,而所謂吃蛋黃,是等到寶寶7個月或是8個月之後再添加蛋黃。
那麼寶寶一天要吃幾次米粉呢?新手寶媽不妨瞭解下
第一次接觸輔食的寶寶,建議每天喂一次,米粉的狀態不要太過濃稠,一次喂3-4勺就可以了,持續3天時間,讓寶寶適應米粉,如果沒有出現其他不良反應,就可以適當給寶寶添加米粉的量了。
三天過後,每天可以給寶寶喂2次,分別是上午一次,下午一次,中間大約間隔5個小時的時間,量也可以稍微往上增加一些。
那麼在餵養米粉的時候,寶媽需要注意這幾個點
1、衝米粉水温把控好
有些新手寶媽,在衝米粉時容易把握不好温度,但是大多數米粉中都含有一定的益生菌成分,如果説水温過高,很容易造成益生菌失去活性,所以建議寶媽把水温控制在40°~70°之間,不要用剛燒開的水去沖泡米粉。
2、米粉不能代替母乳
有的寶媽會認為,寶寶吃了米粉之後,就不用再喝母乳了,這種想法是不對的,因為米粉中的營養比較單一,而米粉中的營養元素和奶粉也有所不同,建議寶媽給寶寶混合餵養母乳和米粉。
3、怎麼選擇米粉?
有些寶媽在選擇米粉的時候,會選擇口味比較豐富的,比如胡蘿蔔味道或是蔬菜味道的,建議在第一次給寶寶添加輔食的時候,還是採用原味米粉比較好,讓寶寶慢慢去適應。
米粉選擇什麼牌子的比較好呢?寶媽不妨看看,一分鐘瞭解
寶寶在6個月之後,剛開始接觸輔食,體內一般比較缺少鐵元素,寶媽們可以給寶寶選擇祺牧高鐵米粉。
高鐵米粉中含有鈣元素、磷元素、鐵元素、維生素等有利於寶寶大腦、身體發育的多種有益元素,主要的成分是優質的大米,經過層層把關、多次精細研磨所成,很容易消化和吸收,適合剛接觸輔食的寶寶食用。
如果是月齡偏大(8個月以上的寶寶),我們可以在衝調米粉的時候加入適量的水果泥或是蛋黃、蔬菜泥之類的輔食,有助於提升米粉味道,幫助寶寶提高食慾,同時補充多種微量元素。
結語:米粉是寶寶開口吃飯的第一種食物,因此建議寶媽在選擇米粉時一定要多加註意。
同時在餵養寶寶輔食時,要科學合理,切勿盲目餵養。