都説寶寶吃蝦好處多,多大寶寶可以吃蝦給寶寶做蝦吃有講究

每個孩子都是爸媽的寶貝,寶寶的吃喝拉撒睡等等都牽動着每個爸媽的心。到了寶寶可以吃輔食的年紀,幾乎每個做媽媽的都為寶寶的輔食費盡心思。特別對一些新手爸媽來説,有時候寶寶能吃什麼,不能吃什麼就顯得比較迷茫。

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的寶寶11個月了,於是微信諮詢11個月的寶寶可以吃什麼輔食,我一一跟她作答,她也特別開心。到最後她很想了解11個月大的寶寶是否可以吃蝦,蝦怎麼做給寶寶吃比較好等問題。我想這是一個很多都關注的問題,於是與大家一起聊聊吧。

那麼,11個月大的寶寶可以吃蝦嗎?

一般來説,7個月寶寶就可以試着給他吃點蝦肉了。11個月的大的寶寶開始吃輔食已經有幾個月了,這個月齡的寶寶是可以吃蝦的。接下來我們看看給寶寶吃蝦有什麼好處呢?

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蝦肉的肉質鮮美、酥軟,營養豐富,烹飪也是非常簡單,還可以多樣化烹飪的。蝦是一種很好的海鮮食物,非常受人們的喜愛。

蝦含有非常豐富的蛋白質,它的蛋白質含量可以説非常高,而且比魚、雞、鴨、蛋、奶等等都要高很多倍。蝦還含有非常豐富的維生素和鈣、鎂等微量元素素,給寶寶補充營養、強健身體和促進智力發育等等都有好處。

寶寶吃蝦這麼好,那麼蝦怎麼樣做給寶寶吃比較好呢?

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11個月的寶寶雖然一般已經長有幾顆牙齒了,但是寶寶的咀嚼功能和消化功能都還不是太完善健全。給寶寶吃蝦的話最好是弄細碎了再給寶寶吃,不要整隻給寶寶吃。

接下去推薦幾種寶寶愛吃的蝦的做法:

1.白水煮蝦:把買來的活蝦洗乾淨,清理掉蝦肚子裏的東西,用白水把蝦煮熟,然後把蝦肉撕成小塊就可以給寶寶吃了。這種烹飪方法非常簡單,又保持了蝦的原汁原味的鮮度,很多寶寶都愛吃的。

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2.蝦肉麪條:首先把煮熟的蝦肉剁成泥狀,在寶寶的細麪條快煮熟的時候,把剁成泥狀的蝦肉倒進鍋裏,跟麪條一起煮開就可以起鍋啦,這樣香噴噴的一碗蝦肉麪條也算完成了。可以試着做給寶寶吃,相信寶寶會喜歡的哦。

3.蝦肉粥:用大米或者小米淘洗乾淨,加適量的水在鍋裏煮,在粥快要煮熟的時候,再把剁成泥狀的蝦肉倒進鍋裏,跟麪條一起煮開就可以啦。

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不管是蝦肉麪條還是蝦肉粥,都可以根據需要加一點切碎的蔬菜,這樣寶寶吃起來會更營養健康。

4.蝦肉丸:先把買來的活蝦清洗乾淨,去除背上的蝦線等,把蝦殼剝開只要蝦肉。再把蝦肉剁碎,加少許麪粉與蝦放在一起攪拌均勻,然後搓成丸待用。

這時候可以把鍋里加適量水燒開,然後把蝦肉丸放在鍋裏煮熟就可以了。可以根據情況放一些菜葉碎在鍋裏一起煮,也可以不加。

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文海撈夢温馨提示:給寶寶吃輔食,不要求多求雜,這一樣輔食適應後,再添加另外一種輔食。這樣做的目的,是因為可以明確知道寶寶適應哪種輔食,不適應哪種輔食。對寶寶適應的輔食,以後可以繼續做給寶寶吃。對寶寶不適應的輔食,以後就別做給寶寶吃了。

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