楠木軒

專注力好的孩子都是潛在學霸,父母做好這些,孩子做事特認真

由 士振文 發佈於 健康

心理學家丹尼爾·戈爾曼在他的作品《專注》中,特別引用了一個結論:專注力比智商更能影響一個人的最終成就。

大數據顯示,現代的孩子想要考上本科,只要努力就可以,根本不會涉及到天賦這種層次。經常能看到一些聰明的孩子成績反而沒有普通孩子成績好,在同樣努力的情況下,產生差距的真正原因就是專注力。

我家大寶上幼兒園的時候就因為專注力不集中,被老師説了很多次,最嚴重的一回幼兒園老師讓我把她領回家。大寶在上課的時候經常抬頭望天;別的小朋友聽得認真,她總是在搞小動作;還有一次上課疊紙飛機。總之,就是沒辦法沉下心來認真做一件事。

專注力不夠,大寶不管做什麼事情都三心二意,經常半途而廢。這樣的狀態久了,有一次大寶問我:“媽媽我是不是什麼都做不好?”聽到這話,我突然意識到培養大寶的專注力刻不容緩。

培養專注力也有關鍵期

專注力對於孩子的未來有着莫大的好處,比如:提高學習能力,提高自身自信心,提高創造力,提高自身毅力等。

關注孩子大腦發育的家長都知道,0-6歲是大腦發育的關鍵階段。而專注力的發展和大腦發育息息相關。在孩子2歲左右,大腦發育不完善,並沒有形成專注力。3歲後,神經系統的發育已經達到成人的85%,已經可以控制大腦興奮和抑制的過程。

孩子注意力能集中的時間也會跟隨大腦發育的程度增長。這時外在環境、家庭教育都會影響孩子專注力的基礎。這個階段注重培養孩子的專注力,孩子長大後聽課、做事都會比同齡人更認真。因此,想要培養孩子專注力,家長要抓住3-6歲這個年齡段。

培養孩子超強專注力,父母做好這4點

①保證孩子身心健康

6歲以下的孩子專注力很容易受到環境的影響,比如睡眠不足、情緒不穩定、生病等等都會導致孩子上課不集中。保證孩子的心理健康、睡眠充足是非常重要的。

②不打擾孩子

很多家長在孩子玩玩具的時候都會時不時的問問孩子是不是渴了、餓了,要麼過去指導一下孩子怎麼玩。這些行為都在打斷孩子的專注力,不打擾孩子玩是培養專注力的基礎。

③不給孩子買太多的玩具

身邊的玩具多,孩子的注意力一直處於遊離狀態。因為孩子不知道自己應該玩哪一個,在每個玩具上面都會停留一段時間。家長不用給孩子買太多的玩具。

④描輪廓遊戲

給孩子準備一些他感興趣的圖片或迷宮,讓孩子沿着圖案的邊緣或迷宮描輪廓和路徑。這個過程需要孩子細心才能完成,很好地鍛鍊了孩子的專注力。