有一次菁媽出去給媽媽們講輔食添加的課程講完之後文文媽媽非常激動地説為什麼我沒有早點聽你講這個課呢如果早聽你這個課我的孩子就不會受這麼大的罪了
原來文文媽媽在孩子剛添加輔食的時候有一次自己打了水果蔬菜汁裏面有番茄蘋果香蕉獼猴桃。
#謠零零計劃#
文文媽媽覺得孩子已經開始吃米糊了也沒有什麼過敏的加上孩子最近有點便秘於是就給了一些水果蔬菜汁給孩子吃而孩子吃了很愛吃她就給孩子吃了一小碗。
結果
不到兩個小時孩子就開始拉肚子
每隔十幾分鍾就拉一次拉到孩子尿都變少了。
這時候文文媽媽趕緊帶着孩子去醫院到了醫院醫生了解到孩子添加輔食就開始吃各種水果蔬菜汁就跟媽媽説孩子剛開始添加輔食你這樣給孩子吃很容易導致過敏的像獼猴桃有一些孩子是比較容易過敏的
因為孩子拉得比較嚴重整整
在醫院住了一個星期奶都沒得喝
本來孩子6個月的時候做體檢體重已經有16斤住院的時候稱孩子就
不見了兩斤肉
僅僅有14斤後來孩子的腸道一直就比較虛弱
所以家長在給孩子添加輔食的時候如果沒有注意犯了錯誤很
容易傷害孩子的胃腸。
添加輔食常見的7個誤區爸爸媽媽趕緊自查犯的趕緊改正
誤區1孩子加輔食就加鹽
鹽最主要的成分是
氯化鈉
孩子在一歲之前需要的鈉含量很少通過日常的奶米糊以及天然的食物就能夠滿足。
如果再給孩子在食物中加鹽會
加重孩子腎臟的負擔
甚至影響孩子呼吸道的健康。因為過多的鹽分會消耗孩子呼吸道的分泌物導致孩子更容易感冒也不利於孩子腎臟的健康。
誤區2孩子輔食加糖
世界衞生組織發佈的“限糖令”建議孩子食物的生產商不要在三歲以前的孩子食物中加糖。
那是因為
糖對於孩子的生長髮育來説沒有任何的好處
會傷害孩子的牙齒還會導致孩子變胖也不利於孩子長高。
所以孩子在添加輔食的時候除了不加鹽之外也不建議加糖比如説給孩子做番茄炒蛋的時候可以選擇一些不那麼酸的番茄來炒雞蛋而不是通過加糖來消除番茄的酸味。
誤區3給孩子吃自制的米糊
孩子在添加輔食的時候有一個重要的目的就是給孩子補鐵。
孩子在孕晚期會通過臍帶從媽媽體內攝入大量的鐵這些鐵只能夠滿足孩子5個月左右生長髮育的需求到了孩子滿6個月進入7個月之後體內的鐵消化光了必須要從食物中補充鐵。
所以孩子在添加輔食的時候有一個重要的目的是補鐵
鐵可以促進孩子大腦的發育也可以增強孩子的免疫力。
市面上銷售的米粉都是富含鐵的米粉強化鐵的米粉不建議家長自己磨米粉給孩子衝米糊。
誤區4過早給孩子吃大人飯
大人的飯口味比較重而且顆粒狀也比較大。
我們建議
孩子在三歲之前輔食都要單獨製作
因為孩子的輔食比較清淡顆粒也比較小有利於孩子胃腸的消化。
如果過早給孩子吃大人的食物會加重孩子消化的負擔影響孩子的消化能力還會導致孩子營養不良。
誤區5給孩子用奶瓶吃米糊
奶瓶解放家長的雙手但是
奶瓶只是用來裝奶粉而不是裝米糊
如果孩子已經開始吃輔食吃米糊了家長還是用奶瓶給孩子吃很容易傷害孩子的牙齒而且不利於孩子咀嚼能力的形成。
我們建議家長在給孩子喂輔食的時候可以買一些口香糖自己一邊咀嚼口香糖一邊喂孩子吃輔食有利於孩子跟着家長的動作學會通過咀嚼來吃輔食。
誤區6孩子的輔食一次性加太多
孩子的輔食添加原則是
由少到多由一種到多種
。
就像前面文文的媽媽如果在給孩子添加輔食的時候一次就給孩子加上好幾種萬一孩子對其中的一種食物過敏的話很容易導致孩子腹瀉甚至嚴重的引起喉頭水腫。
所以我們在給孩子添加新的輔食應該是一種一種的添加而且是少量到多樣。
誤區7長期給孩子吃軟爛的食物
孩子在6個月的時候剛添加輔食吃軟爛的米糊但是到了孩子7個月就可以給孩子吃一些軟的粥到了8個月可以吃一些軟的飯到了孩子10個月左右可以給孩子吃一些顆粒狀的食物。
這些
食物性狀的改變可以慢慢地鍛鍊孩子的咀嚼能力
也有利於孩子口腔肌肉的鍛鍊孩子的咀嚼能力口腔的咀嚼肌得到鍛鍊有助於孩子以後發音更清晰也有注意孩子牙齒的健康。
所以孩子添加輔食家長一定要避免以上7個誤區否則坑娃不淺。
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