7歲男孩長期缺鈣，拖成發育不良，勸誡家長：3種肉別給娃吃了

現在生活條件好了，但是生活節奏快了、壓力大了，很多家長把時間留給了工作，缺少對孩子的陪伴。7歲的凱凱就是這樣，爸媽工作忙，沒時間陪他，就每天給凱凱許多零花錢，凱凱可以想吃什麼就吃什麼，想玩什麼就玩什麼，生活的很“愜意”。

但是問題也隨之而來，凱凱脾胃不好，經常肚子疼、拉肚子。前幾天，凱凱在學校臉色煞白，一直嘔吐，胃裏難受得厲害。老師看情況這麼嚴重，就趕緊送凱凱去醫院，並且聯繫了家長。

經檢查，醫生説孩子是因脾胃衰竭導致的消化不良，並且已經嚴重影響到了身體發育，所以導致凱凱現在又瘦又小。聽到這個消息，凱凱爸媽後悔莫及，後悔沒有能及早發現凱凱的情況，等發現竟為時已晚。

醫生從凱凱那裏瞭解到凱凱不好好吃飯，喜歡在學校門口小攤買炸雞、烤腸，而且一天會買好幾次。

對此醫生勸告：這3種肉別給孩子吃了，不然後果很嚴重。

1. 油炸過的肉

學校門口小攤上的炸雞柳、炸雞等油炸過後的肉類，出鍋後撒上孜然、辣椒麪等調味品，香氣四溢，就連大人都會忍不住想吃，更何況孩子。

但是忽略用油和原材料的問題，就單純地説油炸過後的肉，不僅會損傷胃粘膜，增加脾胃負擔，還容易引起肥胖，導致孩子內分泌紊亂，引起孩子性早熟。

2. 加工過後的肉

涮火鍋用的火鍋丸子，小吃店裏的烤腸等加工過後的肉類，裏面含有大量的紅曲紅色素、香精和各種添加劑，防腐劑。長期食用經過處理過後的肉製品，對孩子肝臟傷害很大，加重腸胃負擔。

3. 烤肉

外面很多的商販為了利益，會以次充好，將一些廉價的鴨肉、貂肉冒充羊肉，經過高温的燒烤和醬料的塗刷。人們根本分不出來是什麼肉，如果這些衞生不達標的肉進入到孩子的身體裏，不僅會影響到孩子營養吸收，還會影響身體健康和身體發育。

怎麼改善孩子缺鈣不發育？醫生建議家長以下幾點

（1）注意粗細搭配，合理飲食

現在人們主食大多吃的是白米麪，缺少粗糧攝入，無論是對孩子還是家長的腸胃都會有影響，所以家長要注意餐桌上食物粗細搭配，營養均衡。

（2）補充營養

孩子在平時要多注意吃一些高鈣的食物，養護孩子的骨骼，促進身體的發育，家長也要在日常的生活當中給孩子在家中常備一些碳維氧鈣，鈣含量非常的充足，比雞蛋還要多，對於骨骼的發育十分有用，能夠讓孩子長高個。同時含有的鋅元素能夠促進孩子腸胃的蠕動，提高孩子的消化能力，讓孩子的營養吸收更加充分，為孩子的身體發育打好基礎。

（3）飲食要清淡

飲食清淡不等於每天只吃素食，而是要各種營養都要攝入例如：魚肉、瘦肉、奶類、蛋類等。飲食清淡是要家長做飯時要少油少鹽，避免增加孩子腸胃負擔。但多給孩子吃些蔬菜是有好處的，蔬菜中含大量維生素和膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動促進消化。