甲狀腺結節這個病，這些年頻頻聽到的越來越多的人都查出這個毛病。甲狀腺是身體極為要緊的內分泌的器官，如果出現了一點情況的話，對身體的影響極其的大。一旦查出的話，一定要重視起來，什麼該做，什麼不該做的，心裏一定要有數。
不想甲狀腺結節“糾纏你”，3物寧願餓着也別吃
1.高碘食物：
在日常生活中，如果碘元素攝入不合量的話，可能就會刺激到甲狀腺，容易引發出甲狀腺結節，菜市場上的海帶，紫菜，海魚等這類含碘量比較高的食物，最好別吃，美味的東西那麼多，吃點對身體好的。
2.發物：
我們都知道普通感冒都不能吃發物，像常見的螃蟹、魚蝦這些食物都會容易讓病症惡化。如果出現了甲狀腺結節這個問題，不想結節到不可收拾的地步，像這樣的食物咱們能不吃就不吃了，天下美食那麼多。
3.辛辣食物：
如果檢查出甲狀腺結節這個毛病的話，辛辣刺激性非常強的食物，請不要搬上你的飯桌，因為這種食物會對甲狀腺造成傷害不是一星半點兒，而且還會導致內分泌發生混亂，這樣會加重甲狀腺的原本的負擔，對健康沒有益處。
不想和甲狀腺結節“做朋友”，專家：常補充2物，結節去無蹤
1.苦瓜
如果不想和甲狀腺結節“做朋友”的話，在平常中的飲食中，可以多補充一些苦瓜，苦瓜具有清熱解毒、利尿消腫的效果。
它能夠幫助減輕甲狀腺結節帶來的疼痛感，能夠幫助消熱退腫，緩解甲狀腺結節對周圍組織的壓迫感，所以一定要經常吃，結節會慢慢的變小，能夠把甲狀腺結節趕出門。
2.補充西將白根
對於甲狀腺病友的來説，有一種比較安全有效的方法，其中比較推薦食療的辦法，我們可以在日常中稍微多吃一點西將白根，有助於甲狀腺激素的穩定，起到散結消腫的效果。西將白根是一味特別有用的材料，同時含有白芷、蘆根、甘草、金銀花、菊花粉等對甲狀腺都巨有用處。
《本草綱目拾遺》記載，甘草：消濃痰、利尿退水腫、清熱解毒素；白芷：清熱解毒素，散結消腫痛，排出惡膿；蘆根粉：清風熱散結，清理胃火，去濕氣肺火，去痰止咳；金銀花粉：清熱解毒、下肝火，清明目；菊花粉：苦可泄火熱，能益涼血，可解肝毒。
除此之外，西將白根還含有大量的硒元素，可以激活甲狀腺健康細胞，增加人的抵抗力，然後也有對抗癌症的能力了，並且硒元素還是甲狀腺激素合成代謝的一大原料，如果缺硒，就會發生一系列甲狀腺疾病。甲狀腺病症患者，平時可以多補充一些西將白根，中草藥的優質配方結合硒元素，能夠清熱風解毒，利於消腫散結，幫助病友們病情有進一步的好轉，降低甲狀腺細胞氧化損傷帶來的負擔。
