説到艾草，許多人會説這是一種野草。實際上，艾草是一種中藥，並且是人體健康必不可少的藥物。在中國許多地區，人們甚至更欣賞艾草。甚至有“家有三年艾，郎中不用來”的説法。這足以看出艾草的好處，看似如同野菜一樣的艾，作用卻非常強。
艾葉具有抗菌和消炎作用。它有助於改善頭皮和治療炎症。它還可以清潔頭皮並逐漸減少頭皮屑。在洗滌過程中，按摩頭皮一段時間。艾蒿水可以加速頭部的血液循環。 ，滋養毛囊，使頭髮更好生長，改善脱髮問題。
艾葉泡腳不僅可以消除潮濕和寒冷，而且可以緩解因風寒引起的感冒。當我們泡腳時，我們應該注意時間。最好不要超過半小時。如果水温下降，則可以適當添加一些熱水。這會產生一定的出汗效果，對您的健康非常有幫助。
夏季，身上會出現濕疹和痱子，非常癢。這時，我們不妨用艾蒿葉煮水給孩子洗澡，因為艾葉可以很好地滋潤皮膚，同時具有殺菌消毒的作用。那些有小孩的人尤其適合在夏天使用。
艾草可以促進和調節氣血功能。通過艾灸或足浴，它可以打開人體的經絡，消除體內的寒冷和潮濕。人體的氣血不受阻礙，免疫系統得到增強。它甚至可以促進血液循環和治癒。具有活血化瘀的作用。