除了緩解打嗝的小妙招，家長最主要的還是要做好預防。那麼在餵養過程中，該如何減少寶寶出現打嗝的現象呢？
（1）勿進食過快、過急、過飽。聶川説，吃得過快、過急、過飽，容易刺激到膈肌，使膈肌突然收縮而引起打嗝。因此，在餵奶時，家長要注意避免讓寶寶吃得過快、過急、過飽。首先，注意不要在其哭鬧厲害的時候餵奶，也不要等到他太過於飢餓的時候才給予餵奶；其次是母乳餵養的寶寶，餵奶時要注意寶寶嘴巴與媽媽乳房的有效銜接，使乳頭及大部分的乳暈含在寶寶的口中，人工餵養的寶寶，要注意奶嘴大小應與寶寶的月齡相吻合，餵奶的時候注意先排空奶瓶的空氣。
（2）餵奶後注意拍嗝。每一次喂完奶都要把寶寶豎抱起來給他拍拍嗝後再放下。聶川指出，拍嗝的時候，家長一隻手託着寶寶的頸後部，另一手握成空心掌輕輕地拍打他的後背，以幫助他把氣體排出。
（3）有酸腐味的嗝，或是消化不良。如果寶寶打嗝的時候，還可聞到他嘴巴里有酸腐的味道冒出，那麼有可能是消化不良造成的。專家建議，這個時候家長不妨給他順時針輕輕地按摩一下腹部，幫助排氣，或者也可以在中醫師的指導下進行腸胃的調理。
