在現代年輕一代中間流行一個詞叫“懶癌”，當然懶不會得癌，他們是以這種方式來調侃自己或他人的懶病。
懶的表現就是不愛收拾自己和家務，懶做飯，懶得運動，也懶得出門。更有甚者，工作也不想做，吃了睡，睡了吃，啃老啃的不願挪窩。
也有些人，是因為工作繁忙，回到家累得不想動，只想躺着休息。
其實無論是哪種“懶”都不可取，靈魂和身體只有在“動”的狀態下才能得到提升，反之就腐朽。對於懶於動腦，能坐不站，只坐車不走路的人。
你所正在享受的“福”，其實在給你惹病上身，這些疾病就因你的懶出現了。
1、消化道疾病
懶的人最大的特色便是愛睡覺，早上日上三竿還會矇頭大睡。長期如此，會打破用餐的時間規律，胃腸道在飢餓的狀態下蠕動迅速，胃液的分泌長期被打亂，從而破壞消化功能，導致胃炎等疾病產生。
只要養成好的睡眠習慣，不遲於晚上11點睡覺，早上7點起牀，按時吃飯，才能有利消化道健康。
2、懶得吃早餐易患上膽結石
一日三餐中最容易被忽略的是早餐，尤其是現代上班一族，起的晚，懶的吃早飯就匆匆忙忙去上班，到了中午才吃上第一頓飯，長期下去膽結石找上門來。
胃腸經過一個晚上的消化，早已空空如也，早飯不吃，空腹時間過長，膽囊內的膽固醇沉積後易形成結石。
不刷牙聽起來好像和肺炎扯不上關係，但只要細究就很明瞭。長時間懶得刷牙的人，口腔中會滋生出大量細菌和食物殘渣，這些東西不會老實待在口腔中，會跟隨唾液進入到體內。
當身體比較脆弱之時，它們便開始興風作浪，使人感染上吸入性肺炎或其他肺部疾病，這種現象在老年人中很常見。
4、懶得上廁所憋出膀胱疾病
人有三急，最急的是小便，常有長輩勸告：不要憋尿，對身體不好，這真的最有愛的忠告。
多數情況下，很少人會憋尿，除非一場考試、重要會議。但在寒冷的冬夜，憋尿就很常見了。只要能留在温暖的被窩，憋會尿算什麼？
結果長時間的憋尿，膀胱中的尿液迴流至輸尿管和腎臟中，帶回尿液中的細菌，極易引發腎炎，甚至有患膀胱癌的風險。所以離開舒適區，上廁所最要緊。
5、懶得運動，患上婦科疾病
雖然外面的世界很精彩，但宅女依然很多，她們通常一躺就是一天，或者坐着刷手機看電腦。有這種生活方式的女性不知不覺患上了婦科病。
缺少運動的女性，盆腔的血液迴流不暢，很易導致慢性盆腔充血，以致慢性盆腔炎。出現白帶增多、經血量大、痛經、不孕等症，對女性的身體摧殘很深。
除了這5點，懶導致的身體疾病還有不少。比如，懶運動的人多半體胖身虛；懶動腦筋的人患老年痴呆的風險極高；懶得去醫院的人，疾病惡化卻有所不知，增加了死亡風險……而懶就是一種長期生活習慣遺留下來的問題，對比一下那些勤快的人，他們身體健康，精力充沛，意志力強，更加的陽光燦爛。為了有個美好的明天，你還有理由懶下去嗎？