對於糖尿病這種疾病，我們應該注意預防。尤其是一些高危的人羣，更容易把糖尿病的預防時刻放在心上。但是很多人並不知道自己是不是高危人羣。對此，下面我們將詳細的介紹一下糖尿病的高危人羣。
糖尿病是遺傳因素和環境因素共同作用的結果，其發病與糖尿病家族性、不良的飲食習慣、體力活動少、大量飲酒、精神長期緊張等因素有關，高危人羣的糖尿病發生率高。糖尿病的高危人羣包括：
1.與糖尿病患者有血緣關係的人，尤其是一級親屬即父母、子女及兄弟姐妹。
2.40歲以上者，尤其是40歲以上、體重指數(即體重除以身高的平方)大於25的肥胖者。3.有高血壓、冠心病、高三酰甘油、高總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低者(其中有一項以上異常)。
4.有分娩特大胎兒史者。
5.以往曾有一次或多次出現空腹血糖異常或葡萄糖耐量減低(如餐後2小時血糖)，經複查葡萄糖耐量正常者。
糖尿病高危人羣還應儘早做檢查
專家提示，糖尿病高危人羣還應儘早做胰島功能檢查及定期測血糖，檢測是否已進入“糖尿病前期”的亞健康狀態。這個時期的干預措施以生活方式調整為主，但必要時應根據個體情況，在醫生的指導下適當使用藥物干預，作為輔助治療手段。
另外，處於糖尿病前期的人只要及早干預是完全可以逆轉恢復為健康狀態的。國際上一些大型的臨牀研究結果也表明：對糖尿病前期的人羣及時而科學的生活方式干預可以有效地預防糖尿病的發生，例如美國糖尿病預防計劃(DPP)隨機臨牀研究中，與使用安慰劑治療相比，通過強化生活方式干預使高危成年人糖尿病發病率下降了58％。即便已經發生糖尿病，有些患者還是可以有治癒的機會，在她診治過的病患中，就有一些年齡相對較輕的、肥胖的、生活方式不健康的新發糖尿病患者，通過生活方式的改變及短期的治療可以達到停藥而血糖穩定，也就是傳統意義上的治癒。
當大家看了上面的這些內容後，如果感覺自己是其中的一員的話，那麼希望大家能夠提高警惕了。要知道，如果患上了糖尿病的話，就可能會引發其他的一些併發症。危害人們的健康，希望大家能夠重視預防。