在娛樂圈，有一羣年紀不大、名氣不小的特殊存在。他們就是——
雖然他們有天賦、有熱情，還肯努力，但最先被關注的，總是乖萌的外表！
可惜顏值這種東西吧，有時候真靠不住……
還記得斯皮爾伯格的《人工智能》嗎？小主演海利·喬·奧斯蒙的無辜電眼，瞬間擊倒了我。
這張劇照超萌，有木有！
然而，他慢慢地，長大了···
呃……歲月是不是太厚待他了？
在國內，這樣的童星也不少。
最多被提及的是奧運開幕式上甜美靈氣的林妙可。
可是長大後，曾經纖細的小妙可變得成熟圓潤，這讓她的定位變得非常尷尬。
還有《星光大道》的小阿爾法。他唱跳俱佳，帥氣十足，是當年行走的國民收割機。
可十幾年後，這個男孩深邃迷人的眉眼，竟隨着面部線條一起，融化了……
心疼盛世美顏隨風消逝的同時，彩育君悲哀地發現：所謂萌娃長殘，十之八九都是長胖了···
胖娃娃的審美早已過時，誰都知道小兒肥胖威脅健康。
道理都懂，可是……我還是喜歡吃飯痛快的娃，怎麼辦啊？
再轉頭看看自家的小飯渣……
尤其到了夏天，無論是威逼，還是利誘，都不管用！
寶寶夏天不愛吃飯？多正常啊！
為什麼寶寶到了夏天會不愛吃飯？歸根結底還就是這三大原因——
原因1：排汗過多
夏天温度高，寶寶好動易出汗。汗如果出多了，鈉鉀鋅等礦物質鹽，也就跟着“溜走了”。
當這些微量元素一起逃班的時候，寶寶的胃口當然也就只能跟着請假了。
原因2：高温高濕
高温下，人體為了散熱，會將更多的血液流向體表。消化因此供血不足，就會出現功能紊亂。
中醫還有“暑濕困脾”的説法：悶熱多濕會減弱脾胃功能，影響食慾。
原因3：季節規律
在傳統醫學裏，人需要遵循四時變化來安排飲食起居，做到“春生夏發秋收冬藏”。
所以，夏天本來就不是“養膘”的季節，又何必糾結寶寶吃多吃少？
當然，除了上述這些原因，寶寶還會出現一些不正常情況。比如，生 病 了……
都是不吃飯，怎麼判斷有沒有生病？
其實很簡單——
方法1：稱體重
江南地區有個習俗：立夏稱人。目的是讓孩子在這個夏天不能掉秤。
正常兒童的發育曲線應該是一個上行曲線。如果寶寶體重明顯且持續下降，就必須要重視了。
方法2：看症狀
寶寶脾胃功能偏弱，特別容易積食。積食的時候再強行餵食，只會讓情況惡化。
噁心、嘔吐、口氣、腹脹、腹瀉、便秘，甚至鬧睡、發燒、頭暈，都可能是積食。
方法3：望舌苔
除了上面這些病症表現，我們還可以從舌苔看寶寶有沒有積食。
積食的並不都是胖寶寶。相反，一些長期積食的孩子可能因為營養不良，反而面黃肌瘦。
記住上面這個邏輯！
娃不吃飯，硬塞是沒用的，正確操作是調理脾胃，增強消化力！
吃出來的病用吃解決，這些食療方請收藏！
小朋友不愛吃飯，我們首先要調整不恰當飲食習慣，三餐固定，葷素均衡。
除此之外，再輔助一些温和的湯藥——
♨單純積食，脾胃未傷：舌苔中間白色或微黃
做法：加水，大火燒開後小火煎20分鐘，一天內喝完，連喝2天。
♨反覆積食，脾胃受傷：舌苔中間黃厚
做法：加水，大火燒開後小火煎20分鐘，一天內喝完，連喝一週可見效。
♨腹瀉腹脹，或有發熱：稀薄或蛋花湯樣稀便
做法：加水，大火燒開後小火煎20分鐘，放温涼後一天內喝完。見效即可停藥。
♨食慾不振，無他病症 ：身體健康僅食慾低下
做法：
1.300g山楂去籽碎成粗粒，用150g紅糖拌勻，冷藏醃漬12h ；
2.用不粘鍋大火燒熱，小火翻炒至水份蒸發、山楂酥軟即可。
這幾個食療方子都秉承“藥食同源”的原則，適用於12個月以上的寶寶。
捏積揉肚掐四縫，能動手的咱絕不動口！
中醫推拿瞭解一下！有的時候，動手比動口更有效！
☞ 揉腹：促進腸道蠕動，改善消化不良
推薦專家：
操作方式：按順時針方向，在寶寶腹部畫圈式地按摩，注意手法要稍有點力度。
☞ 捏脊：疏通經絡，調整臟腑，提高免疫力
推薦專家：
操作方式：從尾椎骨，沿脊柱兩側向上滾動捏，至頸部發際處為止。
☞ 掐四縫穴：健脾消食，調節陰陽平衡
穴位位置：
操作方式：用手指甲，每天刺激寶寶的雙手四縫穴各50下，可增強食慾、改善症狀。
俗話説的好：若要小兒安，三分飢與寒。
吃太多，容易增加腸胃負擔，甚至還有肥胖風險！
你也不想懷裏的超級萌娃，將來長殘了吧？