即使是成人，也會有許多不良的飲食習慣。比如，有人不吃芹菜，有人討厭榴蓮，有人口味較重，有人超喜歡吃辣……在要求孩子不能偏食、必須什麼都吃的情況下，你的這些行為怎麼能讓孩子心甘情願地照你的話去做？本身有偏食習慣的父母不僅不能給孩子正確的行為示範，而且對孩子的教養也會失去説服力。
當有客人要來拜訪時，相信不少父母都會開始一陣亂：忙着收拾東西，東塞西藏，打掃清潔，丟垃圾……父母的這些行為會讓一旁的孩子一頭霧水。之所以會這樣，當然都是平時的不良惡習所導致的，不少人貪圖一時方便，東西用過後隨手一放，才會使家庭環境變得如此凌亂不堪。孩子看在眼中，自然會加以仿效，玩具玩過後隨地一丟，等到下次要玩時卻找不到了。孩子之所以會這樣，就是“耳濡目染”父母的行為所致。
電視是現代人放鬆身心的娛樂工具，不少人一下班或是假日休閒時，就盯着電視看，藉以排遣無聊的時間，大人們看，小孩當然也就跟着看。有時候讓孩子看電視甚至是家長安撫哭鬧的孩子的“殺手鐧”。但是你知道嗎，沉迷於電視，會傷害發育中的孩子的視力，也會讓孩子失去許多户外活動的機會。因此，在看電視時，應注意自己及孩子看電視的時間及距離，最重要的是，在約束孩子看電視前，一定要先改掉自己沉迷於電視的習慣，讓約束變得有説服力。
大人們亂丟垃圾的惡習，不僅對環境衞生有害，這個不良的習慣也會影響到孩子。經常這樣“潛移默化”，孩子不管是在家裏還是在外面，都會隨手亂丟東西。這不僅會讓家裏變得凌亂，孩子出門也會讓人不喜歡。如果父母不仔細留意，讓孩子從小養成亂丟垃圾的習慣，將來長大要想糾正就不容易了。