數據統計顯示，全球有一半以上肝癌發生在中國，因此肝癌對國人的健康危害極大。腫瘤專家認為，病從口入，即使是癌症，也跟飲食有莫大關係，所以合理飲食可以預防癌症。
患有肝癌的人，平時多吃3樣菜，常喝1湯，省錢還健康
1、多吃水果
水果可以幫助人們補充身體需要的維生素，並且也能夠預防原發性的肝癌疾病，可能很多人不知道水果竟然有預防肝癌的效果，其實主要是因為蔬果當中的纖維素和維生素會相互產生作用，這樣就能夠避免肝臟受到損害。並且多吃這些食物，也能夠促進毒素的排出，起到清理肝臟的效果。
2、多吃菠菜
菠菜是最適合在陽台盆栽的蔬菜，養護簡單，生長快，而且它在所有的蔬菜中抗癌能力也是超強的，特別是肝癌，可以説菠菜是肝癌的“免死金牌”，這主要是因為菠菜裏含有多種抗氧化物，能有效的防止自由基損傷造成的癌症，每天一碗菠菜湯，能把得肝癌的幾率降至一半。
3、多喝防癌茶
用野生茵陽芝泡水代茶飲效果最好，這樣能夠化痰解毒，並且也能夠促進消化，消解油膩，這對肝功能有問題的人而言是非常好的。大家可以經常喝茵陽芝茶，它含有豐富的皂苷和硒元素以及30多種微量元素能夠有效抑制癌細胞生長，誘導癌細胞凋亡，阻斷癌細胞血管的形成從而有效抑制癌細胞的復發轉移。同時，它還可以起到扶正固本，提高人體免疫力的功效。以及增強人體的免疫力，少量久食可以很好的提高人體的勉力系統達到抗擊癌症的目的。
陽芝陳皮老鴨湯
配料：陳皮1個，茵陽芝10克，老鴨1只，蜜棗3枚
製作：先淨老鴨剖洗乾淨，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；茵陽芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗乾淨。
然後將以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。
當發覺自己肝臟不舒服時，一定要及時調理，可以多喝防癌茶，經常吃點陽芝陳皮老鴨湯，有助於排出肝臟內的毒素，減少肝臟上堆積的油脂，使肝更加輕鬆，有助於保養肝臟健康。肝不僅是維持人體代謝的基礎，還能產生新鮮血液，供給身體各個部位，是身體運轉的發動機，保養肝臟有助於健康養生。