在農村非常常見的就是野菜野草，有些是人們經常用得到的，而有的是高功效但是很少有人知道的，都把它們當作雜草丟了，而這裏有三種非常珍貴的野菜野草值得我們好好利用，但是很多人卻不知曉，一起來看看吧。
1、東風菜
相信很多住在農村的人都見過這種菜，其實這種菜是非常珍貴的，雖然看起來不是那麼的起眼像野草一樣，但是它本身的藥用價值卻是非常的高，有着很好的散血瘀的功效，對於血液循環起到很好的作用，還有就是當自己的喉嚨疼痛的時候也是可以用它來煮喝，效果都是很好的。
2、費菜
費菜很多人聽過沒吃過，而它自身的藥用價值是非常的高，有不錯的解毒功效，而它更是能夠清除熱量以及有毒的物質，而如今這樣的野菜也是越來越少，而如果我們再遇見要好好珍惜它保護好它。
3、水蒿
很多人都吃過也都瞭解水蒿，它除了日常的食用之外其實還有不錯的藥用價值，而水蒿本身具有不錯的清熱、排毒的功效，而對於頭髮還有着不錯的滋養作用，而家裏如果頭髮髮質不好的人可以調理一下。
像這三種野菜都是人們常見但是不珍惜的，它們帶給身體的功效也是很實用，相比於花錢去調理身體來説這樣的方式是非常好的選擇，日常生活養生往往需要好的習慣以及一些養生的小妙招來搭配，這樣更有益於身體健康。