紅棗和它一起泡,每天喝一杯,皺紋沒了,色斑淡了,臉色更健康
説到紅棗大家都不會陌生,先不説它的味道如何,光是它的補血養顏的功能就已經足夠讓它紅遍大江南北了。紅棗有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效,確實是一種藥食俱佳,適合解饞的零食。俗話説:“一日三顆棗,青春不顯老”。紅棗除了有健康長壽功能外,裏邊高含量的維生素,能有效的為女性補血養顏,讓女性肌膚白淨,有傑出的美容效果。
第一:紅糖紅棗薑茶。
紅棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結石的產生,還具有滋陰補陽的功效。生薑可以健脾温胃,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。
第二,紅棗枸杞菊花茶。
菊花和紅棗在一起泡水喝,可以起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效,同時也具有美容的作用,可以長期泡水喝。紅棗有“天然維生素C”美譽,多吃紅棗可養血美容
第三,玫瑰紅棗茶。
紅棗玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。