特別是一些免疫力比較差的孩子，更是令家長感到頭疼，動不動孩子就得上醫院打針吃藥。
因此很多兒科醫生表示，家長如果能對孩子平日的一些表現，進行適時地關注與留意，也許就能減少去醫院的頻率。
那麼當孩子出現磨牙的表現時，往往也是身體出現了一些問題，因此家長對此要引起重視。
這是因為孩子免疫力降低後，容易影響到夜間睡眠，所以無論睡多久的時間，總是會覺得自己睡不夠。
那麼有的孩子之所以免疫力低下，可能並不是因為挑食的緣故，反而是因為在日常生活中，食用的東西太過進補，導致孩子營養失衡，所以也需要引起注意。
但孩子如果穿得過多，反而會讓他們的自身免疫力變得非常糟糕，因為孩子自身是有一定禦寒能力的，但這種方式，只會削弱孩子的這種能力，使得孩子的抵抗力變差。
這也是為什麼現在孩子患白血病概率越來越高的原因，因為家長對於孩子所處的環境並不在意，甚至會讓他們長時間處在被污染的空間中，從而使身體的免疫系統遭到破壞，因此會有各種免疫力降低的表現出現。
因此家長可以讓孩子多多食用瓜果蔬菜，因為瓜果蔬菜裏面所含的營養元素以及微量元素非常的多，所以家長可以根據孩子的實際需要進行調整。
因為運動可以增強孩子體內細胞的新陳代謝，而且也能讓身體處在較為活躍的狀態。
例如有的家長非常愛乾淨，可能一天會讓孩子洗好幾次澡，但是這個做法，可能會讓孩子對許多病菌都沒有抵抗能力，因此會經常生病。