文/神侃姐
娛樂圈裏有很多明星都生的是雙胞胎，比方説張傑和謝娜就是其中的一對。他們在事業上也非常成功，簡直是一對人生贏家。其實，一開始謝娜一直備孕無果，一次生倆的結局真是讓人羨慕不已。但是想必大家也發現了，他們孩子的長相一直沒在網上公佈過，雖然他們也會曬一些生活日常，但是卻從來沒曬過自己孩子的正面照，想必是為了更好地保護孩子的隱私。
終於，網上曝光了一張他倆孩子的正面照片，不過遺憾的是，她們的眼睛被打上了馬賽克，但依舊能看清鼻子和嘴巴。可以見得，兩個寶寶的鼻子有點塌，但是笑起來很好看，兩個寶寶長得很相像，再穿上同樣的衣服，更是顯得十分可愛，真是一對可愛的姐妹花。
其實很多人都羨慕生了雙胞胎的人，一來免去了兩次分娩的痛苦，讓孩子在人生之路上能有個伴，二來兩個幾乎長得一模一樣的寶貝能給家庭生活帶來很大的樂趣，雖然父母辛苦了些，但是苦中有甜，一切都是值得的。
不過，在自然受孕中，懷雙胞胎的幾率很小，有些有錢的明星做的是試管嬰兒，但是要知道，懷有雙胎的孕媽要比懷單胎的辛苦得多，而且小編曾經在一篇文章中看到，多胎孩子的身體素質遠不如單胎的，因為在媽媽肚子裏吸收的營養要被“均分”。那麼，懷有雙胞胎的孕媽平時應該注意什麼呢？
第一，懷雙胎的媽媽攝入的營養物質要同時滿足兩個胎兒的需要，尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速時，需要大量並全面的營養，而且懷雙胎的孕婦發生貧血的概率達到40%。所以懷有雙胞胎的媽媽一定要加強營養的補充，多吃富含鐵的食物，如豬肝，動物內臟等。還可以多吃些芹菜，白菜等蔬菜類，如有必要時可加服鐵劑、鈣劑等。
第二，懷有雙胞胎時，容易發生早產、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合徵、羊水過多等症狀，嚴重的甚至會威脅到母子的生命安全。所以，一定要嚴格地做孕期產檢，而且此時的媽媽容易出現前置胎盤，容易引發漸進性出血。開始是少量出血，暫停數天後會增加出血量，從而引發大出血，如果在晚間引起大出血得不到及時救治，母子就會有很大的危險，因此觀察產前出血是十分有必要的。
第三，懷有雙胞胎的媽媽要多注意休息，因為兩個寶寶同時在子宮裏面發育成長，會使子宮過度膨脹，如果不注意休息可能引起子宮難以拉長到適應兩個寶寶過大生長的程度，導致早產。
第四，懷有雙胞胎的媽媽在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀。所以在孕晚期應該多陪注意卧牀休息，這對於減輕壓迫症狀、增加子宮的血流量、增加胎兒體重和預防早產都有好處。
第五，懷有雙胞胎的孕婦最好選擇剖腹產，因為其中一個或兩個嬰兒可能會處在不太理想的出生位置。如果要順產，有可能對第二個胎兒造成危險。
這麼看來，懷有雙胞胎的媽媽真的更為辛苦，需要更謹慎的呵護和保養，才能安全度過孕期。不過無論是懷有單胎還是雙胎，孕媽都需要好好保養，這樣才能在生產中減少一些風險，讓寶寶多一分健康的保障。