對比爬行和走路,很多父母更重視走路,甚至七八個月就把寶寶放進學步車裏強行站立和走路,還美其名曰“贏在起跑線上”。先不説學步車和過早走路對娃的危害,單單錯過爬行,就可能會影響寶寶的身體健康和智商發育。
爬行真的就這麼重要嗎?
幼兒教育專家認為:爬行是寶寶的一項重要活動,對他們的成長是非常有益的。
01、爬行是大動作發育的里程碑
爬行時寶寶需要把頭抬高,然後左右轉動。這個動作能夠鍛鍊他們的頸部肌肉。
爬行時寶寶需要用胳膊和手腕把整個上半身撐起來,這個動作需要非常大的力量,所以爬行能夠鍛鍊胳膊和手腕力量,對以後用勺子吃飯、用筆塗鴉都是非常有好處的。
要想爬行順利,需要上肢、下肢的共同參與,並且保持動作的協調一致,這樣可以鍛鍊寶寶的協調能力,以後走路不容易摔跤,為後續各種大動作發育打下良好的基礎。
爬行還能促進寶寶的智力發育、語言發育,提高寶寶認知能力的發展。
寶寶天生具有強烈的好奇心,他們渴望探索這個世界,開始爬行時,他們能夠通過自己的努力去想去的地方(父母創造的安全環境),觸摸感興趣的物品。這個過程,不僅能夠滿足寶寶的探索欲,還能讓他們主動認識更多新事物,對認知能力的提高是非常有好處的。
爬行還跟寶寶的骨骼發育和神經器官有着密切聯繫,等到了一定月齡,寶寶總是不會爬行,或者動作明顯不協調,或許是健康有問題,父母可以帶娃及時就醫,早發現早干預。
可以説,爬行是大動作發育的里程碑,在寶寶成長過程中起着非常重要的作用,父母應該有意識地鍛鍊孩子多爬行,而不是過早走路,錯過爬行!
02、寶寶爬行的三個階段,各有各的好處
老話常説“三翻六坐七滾八爬九扶立週會走”,其中的“八爬”指的是寶寶8個月會爬行。當然,這只是一個大動作發育的規律口號,新手爸媽收藏好,可以參考但是別照搬!
8個月前後,父母就可以給寶寶創造一個能夠爬行的環境了,把客廳的雜物收拾乾淨,鋪上厚實的墊子,把寶寶大膽的放在上面,讓他們自由活動。還可以近距離放幾個有趣的玩具,引導寶寶自己過去拿。
雖然距離很近,可能只有幾十釐米,但是隻要寶寶能夠把自己挪過去,就意味着他們的發育又進入了一個新的階段——爬行。
剛開始爬行,寶寶的動作肯定不標準,可能會匍匐前進(肚子緊貼地面蠕行),也可能倒退爬行(用力爬行卻總是往後退)。不管是哪種,都是正常的,父母別擔心,慢慢引導就可以了。
後退爬行多發生於剛開始爬行階段,主要是因為寶寶力氣不夠導致的。
一般來説,後退爬行是往前爬行的基礎,當寶寶手臂力量足夠時,很快就能由後退爬行變成往前爬行了。由於每個寶寶的發育不同,手臂力量不一樣,往前爬行的時間也不一樣。除了多練習,父母還可以在寶寶面前準備一些有趣的玩具,好吃的食物,引導寶寶逐漸向前爬;或者父母、兄姐在旁邊做出爬行的示範,教授寶寶如何爬行。
往前爬行一般都分為2個階段:腹爬和跪爬。
腹爬就是前面説的匍匐前進,寶寶肚子緊貼地面往前蠕行,看起來非常可愛。這種爬行是跪爬的基礎,也是以後走路、跑跳的基礎,具有鍛鍊橋腦部位的功能。父母不需要特別干預,寶寶多爬幾次,很快就能掌握爬行技巧,過渡到跪爬上了。
跪爬就是膝蓋跪在地上爬行,應該是寶寶使用最多、爬行最久的姿勢。大約9-10個月左右,孩子基本都能掌握這門技術,爬得又快又穩。
PS:爬行跟其它動作一樣,都需要一定的過程,需要經歷兩三個階段,父母不要太心急,陪孩子多爬多練,很快就能爬得又快又穩,肌肉力量、肢體協調、腦部發育也會快速提高。
03、要想寶寶爬行順利,父母引導很重要
有的孩子到了八九個月自己就開始爬了,有的孩子可能會墨跡一些,雖然具備了爬行的能力,但是他們沒有爬行的機會,或者懶得爬。此時,就需要父母的引導和幫助了!
1.寶寶沒有機會爬
有些父母特別寵溺寶寶,總是抱在懷裏不撒手,不給寶寶下地的機會,自然就不會爬行了;有些父母擔心寶寶着涼,裏三件外三件把寶寶裹得非常嚴實,像個球似的,別説爬了,就連獨立坐着都非常困難。
對於這些情況,建議父母“放開”孩子,把他們大膽的放在地上,讓他們嘗試爬行。
PS:雖然冬天有些冷,但是大部分家庭都有暖氣、空調,或者其它保暖措施,沒必要把寶寶包得非常嚴實,只要摸摸後背温乎乎的就行。如果地面太涼可以鋪墊子,也可以在熱炕或牀上讓寶寶練習爬行。
2.寶寶不會爬/懶得爬
如果寶寶不會爬,父母可以在一邊做示範,剛開始寶寶可能沒興趣,但是示範得多了,小傢伙很快就會忍不住跟媽媽一起爬;如果家裏有哥哥、姐姐,他們示範起來更好一些,畢竟每個小孩子都喜歡跟大孩子玩耍。
如果是寶寶懶得爬,可以在他前面放些喜歡的玩具、愛吃的美食,在玩具和美食的引誘下,再懶的寶寶也會勤快起來。
3.切勿打擊/訓斥
寶寶再小也有自尊心,他們需要父母的誇獎和認可。剛開始爬行時,寶寶往往會受挫,這時媽媽千萬不要打擊或訓斥他們,而是給予鼓勵和安慰,幫他們重塑信心,勇敢地爬過去!
爬行是一個循序漸進的過程,雖然不如走路那麼長久,但是卻是穩定走路的基礎,只有爬得好爬得久,打好基礎,以後走路才會更順利!