10年後，你留給孩子最好的禮物，不是房子和存款，而是這個能力

月考成績出來了。

朋友上中學的兒子幾門功課都70多分，數學才62分，勉強及格。

這樣的成績在全班快倒數了。

回想兒子小學時門門功課90多分，朋友發了好大的脾氣。

「看來不能再住校了！我得讓他回家住，盯着他學、下苦功夫學。」朋友最後説。

她的心情可以理解，但我卻不敢苟同。

都上中學了，該學着規劃自己了，靠家長盯着才肯學的孩子，能盯到什麼時候？

2019教育部推薦專家張敏説：「孩子在自己感興趣的事情上，他是不會逃避的。他逃避學習，説明學習的打開方式一定是出了問題。」

學習這件事，怎能説是「下苦功夫」呢？

一個「苦」字，讓多少孩子望「學」興嘆！

如果學習帶給他的，只有被逼迫、被監督，以及為了考試「不得已而為之」的無奈，他才會想盡一切辦法去推脱、去逃避。

苦的不是學習本身，而是這種被動的憋屈感。

教育的最高境界，不是「家長要我如何我便如何」，而是「我自己願意學好」。

前者的動力，源於家長的外部驅動，帶給孩子的是被動、抗拒、逆反，當他脱離父母視線，就會失控。

後者的動力，源於孩子自身的內部驅動，帶來的是主動、自覺、自我掌控的愉悦感。

被喚醒了內驅力的孩子，才能更專心、更持久地堅持一件事，從而走向卓越。

前不久，國防科技大學新生張天助火上熱搜，連人民日報都誇他「勵志」。

張天助9歲時體重便達到160斤，高二時更是飆到305斤！

可他依舊我行我素，不運動，還胡吃海喝。

直到2017年，他在電視上看到朱日和大閲兵。

軍人的颯颯英姿、父母對軍人的崇敬，讓他萌生了一個想法：「我要報考國防科技大學！」

根據軍檢標準，181.8釐米的他，體重必須控制在92公斤以內。

為了夢想，張天助終於下定決心減肥。

首先是調整飲食。

每天，他只吃水煮青菜，不敢吃油炸美食，實在吃不下去就放點醬油。

嚴格控制飲食，菠菜不超過500克，白菜不超過500克，雞胸肉不超過100克……

如果實在抵擋不住誘惑，他就快速扒幾口飯，離開餐桌。

其次是鍛鍊。

早晨，同學還在睡夢中，他就起牀跑步了。

東北的冬天非常冷，他每天堅持早起一個小時進行有氧訓練。

剛開始時沒跑幾步就氣喘吁吁，可想想那身帥氣的軍裝，他又堅持了下去。

500多個早起，500多個夜以繼日，他不是在鍛鍊，就是在學習，每天把自己安排得滿滿的。

減肥時間緊，學習壓力大，唯一支撐他堅持下去的，就是那個軍旅夢。

功夫不負有心人，一年後，他從305斤減到177斤，並以651分的成績考入國防科技大學。

不是沒有想過放棄，可一想到夢想，他咬咬牙挺過去了。

不是非要跟自己較勁，可看着體重計上的數字一點點掉下去，前面流的汗、受的苦反而成為激勵他的助力。

逼孩子堅持，與孩子自己堅持，結果看上去差不多。

但主動與被動的差距，會隨着時間的累積展現出截然不同的結果。

自覺的孩子，因為想要規劃自己，所以再苦再難，也會咬牙堅持。

因為不想辜負自己，所以再累再煩，也要去努力爭取。

孩子不聽話不可怕，可怕的是內心的「續航力」沒有得到激發。

內驅力得到激發的孩子，才會勇敢無畏，百折不撓！

綜藝《親愛的小課桌》裏面的徐敬凱，專注力很差，做作業時經常開小差。

他對學習的全部興趣，來源於媽媽的外部驅動。

除了學校作業，媽媽每天另外給他佈置了兩張黃岡考卷，外加一篇閲讀。

大量作業佔據了他的成長空間。

他每天早上洗漱完第一件事就是做卷子。

吃完飯，離開餐桌，走向課桌，繼續做卷子。

早上做卷子，晚上做卷子，一天到晚沒玩沒了，個人時間被壓縮到極致。

他好想喘口氣啊！

小夥伴們在外面玩什麼呢？聽起來笑得好開心。

他們遇到了什麼好玩的事？我好想出去看看。

大家都在玩，就我在做卷子，我好想放棄啊……

他看似主動又自覺，可他的心思全然不在學習上。

只是被迫坐在那裏，一邊豎起耳朵聽外面的嬉鬧聲，一邊心不在焉地做卷子，專注力特別差。

最令人意想不到的是，在其他小朋友都乖乖寫作業時，向來懂事的徐敬凱反而是自覺性最差的那個，看到有新嘉賓來了，幾次三番溜出去偷看。

心理學家李雪説：外驅力也能驅動一個人，但它帶來的感覺是較勁、痛苦和內耗。靠外驅力支撐的人，能量難以持久，早晚會遭遇反噬。

逼着孩子去做的事，他也許會聽話，但一定會逆反。

因為他一直徘徊在「聽家長話」還是「服從自己」之間，內心衝突不斷，內耗不斷，疲憊不堪的孩子，無論專注力還是毅力，都大打折扣。

更糟的是，孩子小時候，也許會表面上暫時屈從於家長的權威。

可當他長大了，脱離了家長的控制，便會徹底失去控制。

正如傅首爾所説：「你現在沾沾自喜，好像孩子很聽你的話，總有一天你會發現，孩子只是在哄騙你！總有一天你會發現，你會掉進孩子的‘圈套’！」

心理學家認為，內驅力存在於人體內部，誘因則在外部。

家長與其勞心費力地驅動孩子成長，不如拋出一個誘因，喚醒他的內驅力。

• 別管束太多，尊重孩子的興趣

復旦大學教授錢文忠説：「再沒有什麼能比擁有自己的興趣，形成自己的志趣更重的了。」

他的兒子多多，獨自從日本訂購了一副鎧甲。

讓他吃驚的是，多多知道與這副鎧甲相關的日本古時代、戰爭史、藝術史以及大名制度，很多方面的瞭解甚至超過身為歷史系教授的爸爸。

僅僅因為感興趣，沒有任何人指導，孩子就憑着大量課外閲讀、與同好的交流，聚集起可觀的、專業的、甚至冷門的知識，初步勾勒出自己與眾不同的志趣。

錢文忠對此很是欣慰。

從小到大，他沒有逼迫孩子上過補習班、提高班、特色班，也不強迫他學什麼。

多多反而在自由的氛圍中，突然令人刮目相看。

孩子感興趣的事，才是最契合他天性的事。

尊重孩子的興趣，他才會主動自覺地迎向它，在某個不起眼的角落突然開出一朵「志趣之花」。

• 別規劃太多，支持孩子追夢

美國認知教育心理學家奧蘇貝爾説：「內驅力，一方面源自興趣，另一方面源於夢想。找到和激發孩子的內驅力，就要支持孩子尊重夢想。」

想起歌手李健，初中時迷上吉他，父母沒有干涉他，也沒有諄諄教導「你把心思都放在學習上吧」。

而是給他行動上的支持。

一把紅棉吉他98元，幾乎是媽媽兩個月的工資，媽媽二話不説就帶他買回來了。

回想這段經歷，李健特別感動，覺得不能辜負媽媽這番信任。

整個中學時代，他除了好好學習，剩下所有時間都用來玩吉他。

後來的故事我們都知道了，他考上清華，還成為知名音樂人，有着「吉他王子」的美稱。

鼓勵孩子，不一定是「你別玩了，趕緊行動起來」這樣的督促。任何試圖監管、控制孩子的手段，都會降低孩子的自主感。

用更多的行動支持，反而能讓孩子沒有任何顧慮地追夢，安心驅動內心的馬達，心無旁騖地向着夢想進發。

• 給孩子選擇的機會，創造他的自主感

尊重孩子，並不意味着對孩子放任自流。

很佩服鄰居強強媽。

孩子寫作業，她讓孩子在「寫完作業馬上可以看電視」和「不寫作業不準看電視」之間選一個。

孩子自然選擇先寫作業，再看電視。

孩子喜歡打遊戲，她就跟孩子簽了一份「協議」，讓他在協議上寫每天玩多少分鐘、每週玩多少次。

孩子雖然喜歡玩遊戲，但看到親手寫下協議，也不好意思違反，慢慢學會自律。

教育學者尹建莉説：「如果總是製造機會讓孩子體驗主動性和成就感，他就會在這方面形成一個好的好習慣。」

有選擇權的孩子，會感到行為可以由自己決定，他便會對自己的行為負責，從而產生責任感，自我驅動。

• 適當獎勵，慎用懲罰

清華THBI兒童認知研究所的邱天説：「懲罰和獎勵都是外驅力，它們有時候會摧毀孩子的內驅力。」

因為懲罰會讓孩子心安理得地拖延，「反正我已經得到教訓了，你還想怎樣？」很難通過這種方式讓他產生自主感。

過度的獎勵則帶有一定的功利性，反而會降低他們的原始興趣，破壞內驅力。

心理學上有一個著名的「畫畫實驗」。實驗結果顯示：

原本喜歡畫畫的孩子，沒有任何干預的情況下，課餘會主動畫畫。

但若刻意設置獎勵機制，將這些孩子分為「有獎勵組」和「無獎勵組」。「有獎勵組」的孩子，16.7%選擇畫畫；「無獎勵組」的孩子，只有8.6%畫畫。

孩子本來有興趣，引入獎勵後，驅動他們的力量反而大打折扣。

詩人葉芝説：教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火。

內驅力，就像蓄勢待發的火種，深埋於孩子內心。

但這把火能不能燒起來、燒得旺不旺，非常依賴周圍的環境。

接納孩子，他的興趣火苗就能點燃。

尊重孩子，他的夢想之火就能借着風勢，熊熊燃燒。

支持孩子，他的毅力之火便越燒越旺，沒有什麼東西能澆滅。