女性不想被同齡人比下去,不妨多吃此果,美容養顏,早食早好

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羊奶果顏色鮮紅或紫紅,羊奶果中大部分都是水分組成,還富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B以及維生素C多種營養成分。

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促消化:羊奶果中含有大量的植物酸,在食用之後能刺激胃腸分泌大量的胃酸腸液,強化胃腸消化功能,可起到促進消化的作用,適合消化不良人羣食用。

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(以上圖片均來源於網絡)

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