對於大多數女性朋友來説,一旦過了35歲,即便是用再多的美容化妝品,還是難以去阻擋衰老的趨勢,其實很早之前在《皇帝內經》中對此就有過非常清楚的論述,女人之所以會在35歲之後衰老加快,和我們體內氣血的滋養是密不可分的,如何做到真正的美容養顏,不是靠外在的化妝品就能解決的。
今天我就給大家帶來3款婦科中醫配製的美容養顏茶,非常有助於生化女性朋友體內的氣血,女性朋友可以常喝,有着減肥、美白、滋養肝臟的功效。
01.芝麻茶
芝麻茶的做法非常簡單,有着滋養肝臟、養血潤肺的功效,常喝芝麻茶可以緩解皮膚乾燥、粗糙的現象。
芝麻茶的做法:分別取來黑芝麻6g,綠茶3g,蜂蜜5g;首先把黑芝麻炒熟,研磨為碎末;然後把它和茶葉一起放入到茶壺中,加入適量的清水,煮沸5分鐘,放置温熱時,在裏邊加入一勺蜂蜜,即可飲用。
02.加味綠茶
加味綠茶中水果較多,對於女性朋友來説,非常有利於促進皮膚的新陳代謝和血液循環,能退化黑色素,更新老化的角質層,對皮膚來説,可以起到潤滑、白嫩的功效。
加味綠茶的做法:分別取來葡萄10粒,鳳梨和檸檬各2片,綠茶1小包,蜂蜜1小勺;首先把綠茶包放入杯中,加入適量的開水去沖泡7分鐘左右;把鳳梨片和葡萄粒榨汁;最後把榨出的果汁、檸檬、綠茶、蜂蜜一起倒入玻璃杯中,攪拌均勻即可飲用。
03.薏仁茶
女性朋友常喝薏仁茶可以美白肌膚,淡化黑斑。
薏仁茶的做法:分別取來山楂和鮮荷葉各5g,炒薏仁10g;然後把所有的食材全部倒入茶壺中,用熱水煮開即可。
以上3款美容養顏茶,送給廣大女性朋友。另外,提醒大家一點,對於未喝完的隔夜綠茶,可以加入少量的蜂蜜,用來洗眉毛,可以讓眉毛生長的更濃密、有光澤。並且堅持用殘茶水洗臉,還能潤澤皮膚,大家不妨一試。