桃子相信是大家很熟悉的一種水果，同時，桃子品種很多。我們熟悉：桃子，油桃，冬桃等，但是無論哪種品種，食用時都會感到非常酥脆和甜美。由於桃子富含水分，果肉非常嫩，因此一直受到人們的喜愛！但吃桃也需要大家注意以下這4個方面。
1.上火的人不宜多吃桃。桃子自然甜美温暖，食用時會過熱。特別是那些通常具有較高內部熱量並且易於煮沸的人，而過量食用桃無疑是“火上澆油”。
2.易過敏人羣。有些人吃桃子時會過敏，最初症狀輕微，例如發紅，脱皮和嘴角瘙癢。此時，應停止進食並洗淨臉和手，如果症狀嚴重，應立即去醫院就診。
3.不要吃發黴的桃子。桃子不容易儲存，只要温度過高，即使您當天購買堅硬的桃子，第二天它們也會很容易變軟， 如果一段時間後不吃，很有可能會發黴。對於這種桃子就不要吃了，它可能已經感染了有害細菌。
4.別大量食用桃子。從以上所述，我們知道桃子的卡路里含量不低。一個桃子大約是半碗米飯。通常，每人每天可以吃1個桃子。如果吃得過多，會增加卡路里的攝入，引起能量過多的現象，從而反過來增加了患肥胖症的風險。