一些新手父母在有了寶寶之後,隨着寶寶月齡的增長,到了斷奶的年齡,卻很難下定決心給寶寶斷奶。他們害怕寶寶哭鬧,然後就總是滿足寶寶,導致給寶寶斷奶變得特別難。
【夜奶該不該斷】
給寶寶進行頻繁的夜間餵奶,寶媽就得夜裏頻繁的起來,不僅影響寶寶的睡眠質量,而且寶媽的睡眠也會受到一定的影響,為了給寶寶養成良好的一個睡眠習慣,而讓媽媽也可以好好的睡個覺,夜奶就必須給寶寶早點斷掉。
【分清夜奶和晨奶】
厭奶一般是指寶寶在睡覺之前喝下最後的一頓奶,一直到早晨,大概4、5點前,中間醒來喝的奶。有些寶媽可能會誤以為寶寶凌晨4、5點,或者是5、6點醒來喝一頓奶,然後接着再睡覺,也算夜奶。其實在寶寶睡眠滿足五個小時之後喝進去的奶就已經不是夜奶了,算是晨奶。
夜奶也有以下幾種類型,所以,我們都先來看看,家裏寶寶的夜奶屬於哪一種?
【飢餓型夜奶】
1、真的餓了
寶寶餓了,可能是由於寶寶晚餐吃的太早,或者是晚餐並沒有吃飽,才導致寶寶肚子餓,要吃夜奶。而且這種情況一般也出現在給寶寶添加輔食之後,晚餐給寶寶吃的過早或者是沒有給寶寶吃飽,才導致了寶寶夜間醒來,非要吃夜奶。
2、被消耗了
還有的寶寶肚子餓時,由於寶寶太好動,消耗太多,而寶寶的攝入量小於消耗的量,所以寶寶一到半夜就會餓。
3、生長髮育的迅猛時期
還有的寶寶可能生長髮育比較快,導致寶寶總是吃不飽,而且吃奶量也會增加許多,這説明寶寶處於一個生長的快速期。
解決辦法:
如果要改變寶寶,因為飢餓而頻繁夜奶的情況,可以在寶寶睡之前最後一棟給寶寶吃的多一點,這樣可以讓寶寶夜間可以睡得更久一點。
而對於月齡比較小的寶寶來説,他入睡之前的那一棟奶可以稍微加大一點奶量。而對於月齡稍大的寶寶,可以在她日常輔食中添加一些固體食物,或者是足量的母乳或配方奶,保證寶寶有足夠的飽腹感。
【求安撫型夜奶】
1、“惡作劇”型
還有的寶寶想吃夜奶,可能只是寶寶自己的惡作劇,因為他可能覺得白天媽媽並沒有陪他玩耍,所以才想晚上故意讓媽媽多陪伴她。
2、孤獨害怕型
還有的寶寶可能是自己心裏感到孤獨和害怕,尤其是在夜晚醒來的時候,他就會哭鬧,讓媽媽來安慰他。這時候他們想依賴自己的媽媽,所以想吃夜奶。
解決辦法:
可以讓寶寶的爸爸去安撫寶寶,因為哄寶寶睡覺也不是媽媽一個人的事情,如果寶寶夜間醒來,看到媽媽的話她就總想湊到媽媽跟前喝奶。如果讓爸爸去哄孩子的話,就可以避免寶寶總想吃奶的情況了。爸爸可以抱着寶寶,哼哼兒歌,哄寶寶睡覺。
【不匹配型夜奶】
有時候可能是由於天氣比較乾燥,家裏房間又開了,冷氣很容易就導致寶寶體內的水分流失了,所以寶寶易口渴或不舒服,媽媽就以為寶寶是想吃奶。
解決辦法:
這時候父母得保證寶寶每天攝入足夠的水量。
對於六個月以內的小寶寶來説,他身體所需的水分,母乳中都含有一般不需要在額外給寶寶補充水分。
六個月到一歲的寶寶也到了,添加輔食的時間,寶寶也開始長牙了,寶寶每日的活動量及外出日照的時間也比較長,這時候寶寶就需要額外再補充水量。
寶寶每日要喝白開水4到5次,每次也要保證100到150毫升,而寶寶一日的飲水量應控制在500到600毫升左右。
【習慣型夜奶】
如果從寶寶一開始,媽媽就一直給寶寶喂夜奶,這會讓寶寶有一定的習慣性,寶寶就算晚上醒來不餓,他也覺得自己到了該吃奶的時間。
解決辦法:
這時候寶媽應該停止給寶寶夜間定點餵奶,而且對於寶寶斷奶這件事,媽媽要多一點耐心,不能太過於着急。停止夜間定點餵奶就好了。
那麼你呢?你知道如何給寶寶斷夜奶嗎?這寶寶斷夜奶的這個過程中,寶媽要多給寶寶一些鼓勵和耐心,不斷的讓寶寶克服夜間吃奶的情況。