【六一兒童網導讀】進入寒冬，一個不小心寶寶就感冒了。一旦發燒，家長們都很着急，經過長時間科普教育，大多數家長都會首選物理方法降温，但有些物理降温方法，不僅不會讓孩子退燒，可能還會引起反效果。
1. 用冰袋敷身體
會讓更多的熱聚集在體內無法散出，嚴重的會導致高熱驚厥，體表温度不能代表體內的温度，毛孔的收縮會讓熱氣聚集在體內，導致手腳冰涼。
2. 用酒精擦全身
酒精是揮發性的液體，容易引起寒戰導致體温再次升高;酒精過敏的風險有皮疹、瘙癢等;酒精能通過皮膚和呼吸道吸收，易引起酒精中毒，甚至可能誘發心律失常。正確方法是用75%的醫用酒精兑一倍温水，將小毛巾浸泡後取出，擦洗病兒頸部、腋窩、大腿根、手足心等處各數分鐘，不要擦胸、腹部等處，以免體温下降幅度過大。同一部位不可連續反覆擦拭。
3. 發熱捂汗
捂汗有年齡限制，如果水分補充不足，很容易造成脱水，不建議在家庭中使用。其實孩子發熱了泡個温水澡是非常經濟有效的物理降温方法。如果洗澡不便的話，用温水擦身也有利於散熱退熱。
育兒專家提醒：如果寶寶腋温高於39°C時，要防止發生熱性驚厥( 意識喪失、眼球上翻、肌肉強直或痙攣抽搐)，過高的體温可刺激大腦皮質，出現異常放電，引起熱性驚厥。有4%左右的小兒會發生，一般在5分鐘內會停止發作，不會造成永久性身體損害，但是下次發熱時，有復發的可能，如果高熱驚厥現象超過5分鐘，應該立即去醫院治療。