我們先來説一下過度餵養的危害：
一、積食或腹瀉
過度餵養會對寶寶的脾胃造成傷害，因為寶寶比較小，他們的腸胃功能還沒有發育完善，吃得太多就容易造成積食。寶寶積食以後胃口就會不好，有的寶寶肚子摸起來還會硬硬的，另外寶寶胃不舒服，就會容易哭鬧。除此之外，過度餵養還可能引起寶寶腹瀉，因為吃得太多，寶寶的胃無法消化吸收，就出現腹瀉現象。
二、發育不良
這裏就有很多人有疑問，明明給寶寶吃得多了，怎麼還會發育不良了呢？其實，寶寶小的時候需要的更多的是大量的睡眠時間，如果寶寶吃得太多，他們的胃就處在超負荷的工作狀態，這種狀態就會影響到寶寶的睡眠質量。
其實寶寶在睡眠的過程當中，身體的各個機能都在快速發育，在睡眠過程中也會分泌生長激素。如果此時寶寶吃得太飽的話，睡不安穩，反而減少了激素的分泌，事與願違。
如果發現寶寶出現這些表現，説明他在告訴你：“我吃飽了，別再餵了”：
寶寶把奶瓶推開
這是寶寶的一個本能反應，寶媽在看到這個現象時，就要意識到寶寶已經吃飽了，不用再硬讓寶寶繼續吃。
寶寶不好好吃奶
寶媽在餵奶時，可以觀察寶寶的吃奶情況，如果發現寶寶吃奶時心不在焉，就説明寶寶已經吃飽了。
觀察寶寶大便的顏色和次數
一般來説，寶寶每天的便便可能有五次左右，如果沒有吃飽的話，他的大便次數會減少。但如果吃得太多，造成寶寶消化不良時，便便的顏色也會與平常不同。
寶寶吐奶
寶寶出現吐奶現象也要考慮是不是已經餵飽了，我們知道吐奶是因為寶寶在吃奶時嗆到了，但另外一種情況可能也是因為寶寶已經吃飽了。
餵養寶寶確實很重要，但一定要注意適度適量，寶寶就那麼點兒大，總喂太多也不是好事，科學餵養才能讓寶寶健康成長。
每一個寶寶都是一個小天使，也是一個小精靈，他們非常的聰明，雖然還不會説話，但是他們會通過自己的表情或者是行為，來表達自己的意思。如果寶媽們發現寶寶對自己笑，可能就是寶寶感覺到現在非常的舒適。如果寶寶總是哭，那麼寶媽們就要注意是不是寶寶餓了，或者是尿了，或者是拉粑粑了。寶媽們平時可以多多觀察寶寶的這些行為，總結出自己的育兒經驗。