女性睡覺前當零食吃幾顆，一個月下來，皮膚光滑細膩，越來越年輕
金西梅果實營養豐富，富含維生素、礦物質 、抗氧化劑及膳食纖維，不含脂肪和膽固醇，能清腸油，趕走大肚子，對減肥有一定幫助。
金西梅含有大量的維生素C，微量元素，對於女性的皮膚是非常有好處，不但能增加皮膚彈性，還能淡化色斑，也能抑制色斑的生成，有助於美容養顏，皮膚光滑細膩，越來越年輕。
金西梅其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，缺鐵性貧血患者可多吃，有助增進其血液製造功能，對於治療惡性貧血有非常好的效果。
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