養娃要科學, 哪些該吃, 哪些不該做

小孩的成長是一個“精密”的過程，在這個過程中，你知道什麼該做，什麼不該做嗎？現在來了解一下孩子成長過程中，當媽媽的該知道的那些事。

孩子一歲內的各種階段解讀

孩子出生第1個月要經歷黃大安，但大部分的孩子都可以安然度過，就算有問題，現在到醫療條件也可以完全解決，第2個月就是孩子一直哭的狀態比較多，也是孩子對於哭有深入瞭解的時刻。在第3個月的時候孩子就開始抬頭了，第4個月到第5個月的時候可以給孩子添加少量的輔食，也就是讓孩子接觸一下這些食物，然後就開始慢慢長牙。第6個月的時候孩子就開始吃奶，減少第7個月的時候孩子就可以坐下，第8個月的時候運動細胞。我發達的孩子就開始爬來爬去的，第9個月到第10個月的時候，孩子就開始慢慢的睡覺一整夜。家長就可以輕鬆了，一般在第12個月的時候孩子會站會走，會叫媽媽會叫簡單的奶奶爺爺這個時候也是孩子斷奶的階段。

可以搖晃孩子嗎？

在帶孩子的時候千萬不要搖晃孩子，孩子的額葉還沒有完全發育，腦組織的發育未成，導致顱內的空腔較大，所以劇烈的搖晃，會產生硬膜下積液或者輕微腦震盪的結果。

寶寶不可吃的食物

在孩子4個月之前，不要給孩子吃甜的東西，也不要給孩子吃特別鹹的東西，因為孩子的肝腎功能代謝還不太好，在孩子5歲之內是不能進補的，孩子也不能喝茶葉水。10歲以下的孩子不要吃那些醃製食品，會有亞硝酸鹽的成分，孩子的肝腎功能尚未發育成熟，所以對於這些東西的代謝還不太好。

輔食添加有訣竅

給寶寶添加輔食要保持食物原本的味道，最起碼在6個月之前得不要給孩子添加調料，在6個月到8個月的時候，可以添加入一點淡淡的鹽，味精，雞精等調味料都不可以放，1歲之後可以吃的調味品比較多，但是還是儘量讓孩子吃食用鹽就行。

止咳妙招+拉肚子食療小方法，很實用的

春秋季節換季的時候，孩子容易出現咳嗽的問題，如果您的孩子是屬於傷風咳嗽，可以給孩子來一碗紅糖姜棗湯，如果您的孩子是屬於風寒咳嗽，可以吃白蘿蔔，蜂蜜如果是屬於肺虛久咳，可以吃冰糖燕窩粥，如果孩子晚上咳嗽，那麼這個時候可以嘗試給孩子用芝麻冰糖水喝。

孩子如果拉肚子的話，可以用胡蘿蔔煮爛，打成碎末，然後給孩子吃也可以蒸蘋果，最好是把蘋果碾碎了，蒸成蘋果泥，具有止瀉的作用，每天要吃兩三次，效果還是不錯的。

其實養孩子真的是有技巧的，方方面面都有訣竅，只要你能找到這些訣竅，養孩子會更容易，而且自己也很輕鬆，對孩子也比較好。