楠木軒

孩子一放假,不是看電視就是吃零食?教你三招輕鬆搞定~

由 機東林 發佈於 健康

《媽寶園》,一羣智慧媽媽陪着寶長大,沒有華麗的句子,和你分享生活中育兒的故事!歡迎大家加入《媽媽育兒圈》一起探討!當媽那些事兒

一到暑假,相信不少媽媽“苦不堪言”:不是煩着輔導孩子做暑假作業,就是防着孩子偷看電視,偷吃零食。前者是雞飛狗跳,後者是千防萬防,防不過孩子的“眼疾手快”。

孩子一天到晚,待家裏,除了睡覺,就是看電視,吃零食。雖説沒搗亂,爸爸媽媽早已暗自在心裏,謝天謝地。可,電視看多了,影響視力;零食吃多了,又影響正餐,一到飯點,孩子就哭鬧着不吃飯。

想着藏起家裏的零食,孩子卻總能翻箱倒櫃,找出來;想着乾脆不買,又敵不過孩子的苦苦哀求。

不少父母到最後,只能緊盯孩子,追在孩子身後,喊:“不要再看電視了。”、“不要再吃零食了。”、“時間到了,快關上電視,去做作業!”……

結果,弄得自己心力交瘁,孩子也被“監督”得暴躁不已。一個暑期,父母和孩子都有了“脾氣”,要麼天天怒吼,要麼三天兩頭打一頓……

其實,想要解決這一問題,並不難。家長只需要做到這三點:

1.制定規則

現下,電子設備普及,家長手不離機,孩子更是對電視、電腦、iPad等好奇不已,一碰到就愛不釋手。

為了避免孩子,一天到晚都沉迷在各種電子設備中,家長可以和孩子一起制定《家庭守則》,明確規定:孩子一天只能看多久的電視,吃多少的零食,一旦超時就要接受懲罰。

當然,在執行的過程中,爸爸媽媽也要儘量少看電視、少玩手機,若沒有必要的工作要完成,則儘量不要一天對着手機、電視。以免孩子覺得這規則不公平,只是為約束自己而定製的。

執行過程中,如果出現到時間,孩子還哭鬧着要求看電視,家長千萬不要心軟,滿足孩子的需求,一定要守好規則。孩子才會把規則記在心裏,久而久之,孩子也能自覺遵守。

2.轉移注意力

既是假期時間,家長也可以為孩子多準備一些户內、户外好玩的遊戲。

在家中,除了看電視外,家長也可以引導孩子搭積木、組裝車輛、看繪本、畫畫等等,不僅能開發孩子的智力,也能將孩子對電視的興趣,轉移到其他遊戲中來。

此外,家長也可以帶孩子到户外,做做運動,比如打籃球、踢足球、羽毛球等,讓孩子消耗下體力,促進腸胃蠕動,更有助於孩子進食,也能強身健體。

週末,也可以多帶孩子外出旅行。這樣,孩子就不會一直宅家中,覺得無聊,想看電視。

3.高質量陪伴孩子

工作忙碌了一天,不少爸爸媽媽都希望回家能懶懶地躺沙發上,或玩玩手機。

但,試想一下,孩子何嘗不是在家苦苦等了父母一天,只為了這一刻的陪伴。

所以,當孩子吵鬧時,父母不要直接塞手機、開電視、拿零食安撫他們。理解孩子的真正需求,放下手機,好好地陪他們,玩會遊戲或搭個積木,也能很好的避免孩子沉迷於電視中。

畢竟,作為父母的我們,能陪伴孩子的也只有這兩三年的時間。

電視、零食,之於孩子,無非是一個巨大的誘惑。家長一定不要強行制止,以免激起孩子的反抗情緒。也許,有時孩子並不是想看電視、吃零食,只是無聊。和孩子一起玩玩遊戲,帶孩子外出遊玩,都是不錯的選擇。

互動話題:面對孩子看電視、吃零食,你一般是怎麼應對的?歡迎留言交流~