在填充葉酸之前，你發現自己懷孕了？別擔心，試試看！

隨着科學育兒方式的普及，懷孕夫婦現在知道，他們需要在懷孕前增加一些葉酸，在懷孕期間堅持葉酸。因為葉酸的內容一般女性都比較低，服用一些葉酸可以有效預防神經管畸形胎兒的情況。但有些女性在發現自己懷孕之前可能沒有足夠的時間來修補葉酸。他們非常擔心胎兒後期會有各種問題。別擔心。試試看。

缺乏葉酸是不是就一定會有影響

在還沒有要孩子的打算，發現自己意外懷孕的時候，打算讓孩子留下來，卻發現自己並沒有提前服用葉酸。對於這種情況不要過分擔心，因為並沒有什麼絕對的説法，説沒有服用葉酸，就會給胎兒的正常發育帶來一些不好的影響。

在懷孕初期以及備孕期間服用葉酸，只是為了起到一個預防的效果，可以有效的預防胎兒畸形的情況。但是也並不能證明説，只要服用了葉酸，胎兒就一定不會出現各種發育問題。在生活當中適當的服用些含葉酸含量比較高的食物，也可以有效的補充體內的葉酸，也能起到預防胎兒神經管畸形的情況。

還沒補葉酸，就發現自己懷孕了？彆着急，不妨試試這個辦法！

1.及時補充

當女性發現自己懷孕之後，發現自己之前並沒有提前補充葉酸，這個時候不要過分的擔心，但是也不要放棄了服用葉酸。可以通過一些葉酸合成片來進行補充，也可以適當的服用一些含葉酸量比較多的食物，比如菠菜蘋果等。但是葉酸不要補充過量，一般只需要補充0.4毫克，根據醫生的醫囑，及時的進行補充。

2.做好檢查

如果孕媽在備孕期間喝懷孕早期並沒有服用葉酸，這個時候可能會導致女性體內出現葉酸缺乏的情況。在這種情況下，胎兒出現畸形的概率可能會相對的高一些。這個情況孕媽需要在懷孕12周左右和19左右這個時間，定期的去醫院做一下B超檢查，來幫助監測胎兒在腹中的發育情況。讓自己可以放下心來，不那麼的緊張。

如果發現自己懷孕了，並沒有補充葉酸，這個時候別過於着急，不妨試一下這個辦法。也可以有效地預防胎兒出現畸形的情況，今天的文章分享到這裏就結束了，如果您有什麼疑問，不妨在下方留言，歡迎關注小編，每天分享一些備孕懷孕育兒小知識。