給寶寶斷奶可不是件容易的事兒,寶寶和媽媽都要承受心理和身體上的壓力。根據PCbaby調查顯示,有接近83%的媽媽因為使用錯誤的斷奶方式和時間而使得斷奶失敗,如過早給寶寶斷奶,採用強硬的斷奶方式等等。接下來,我們一起來看看媽媽在斷奶中最常遇到的3個問題。
問題1:斷奶時,婆婆讓我回孃家。
@鼕鼕曉曉麻麻:“按老人家的説法是寶寶看不到媽媽自然就能斷了。婆婆也讓我跟寶寶完全隔離。為了不讓寶寶看到我,還要求我回孃家住上1個星期,如果寶寶成功斷了奶再回來。每次打電話聽到寶寶的哭鬧聲都特別揪心。”
點評:採用親子隔離法強制斷乳並不好。有家長期待在短短的幾天內就給寶寶快速斷奶,這樣做不僅會讓媽媽心理和身體難受,還會給寶寶的內心造成極大的不安。斷奶是一個循序漸進的過程,需要讓寶寶逐步適應飲食的變化。從減少餵奶的次數,增加輔食的量開始,到延遲吃奶的時間,讓輔食取代母乳成為寶寶的主食,然後再告別夜奶。
對於寶寶來説,母乳不僅僅代表食物,更代表着母愛、安全和慰藉。為了斷奶而離開寶寶,對寶寶來説是一個沉重的打擊,會引起寶寶的憤怒和焦慮。因此,斷奶時不要刻意遠離寶寶,應該給寶寶多點關愛、多點撫慰,給他高質量的陪伴才是正解。
問題2:秋天最適合給寶寶斷奶?
@Vivian988:“聽説秋天最適合給寶寶斷奶了。現在剛好是秋天,看來可以給寶貝斷奶結束我的奶牛生活咯!”
點評:秋天天氣涼爽,且食物種類較多,可酌情給寶寶斷奶。但實際的斷奶時間應該根據寶寶的狀況而定,如應選擇寶寶對周圍環境或其他事物充滿探索慾望的時候進行斷奶,而在寶寶狀態不好的時候就不適宜斷奶。
斷母乳是寶寶飲食邁向成人的一次大改變,寶寶的消化系統需要有一個適應的過程。若寶寶的情緒或是身體狀態不佳,抵抗力、消化吸收能力都會有所下降,比較難適應斷奶後的飲食變化,從而導致斷奶失敗。因此,斷奶要選對時機,在天氣較為涼爽,寶寶狀況良好的時候進行。而且在斷奶前,不僅僅要寶寶做好心理準備,媽媽也要做好心理準備。在寶寶做心理準備的同時,媽媽也要適時調整心態,放手讓寶寶成長。
問題3:斷奶時,給寶寶吃容易飽腹的食物,寶寶不餓也就不哭鬧了。
@594林兒的美媽:“林兒斷奶總是斷斷續續的,聽人家説,斷奶的時候先給寶寶吃容易飽的輔食,這樣她不容易餓就不會吵着要奶喝了。我要不要試試這個方法呢?”
點評:NoNoNo~即使是斷奶,寶寶攝入的食物應容易消化吸收,銜接好母乳餵養時的營養,保證寶寶足夠的營養支持!
乳鐵蛋白是一種珍稀成分,表現在乳鐵蛋白的含量,在母乳與牛乳中相差數倍,據瞭解,每1L牛乳中含乳鐵蛋白為10-350mg,遠遠不及母乳中乳鐵蛋白含量水平。根據歐洲食品安全局 (EFSA)的數據顯示,10000克的歐盟原乳,平均也僅含1克乳鐵蛋白,也足見此成分十分珍貴。而配方奶中如果添加的乳鐵蛋白含量達不到母乳中對應的水平,對寶寶抵抗力的提升自然也是大打折扣。
媽媽要結合自己和寶寶的實際情況來選擇合適的斷奶時機,給自己和寶寶心理暗示,給寶寶充足的營養,準備能滿足寶寶天生營養需求的奶量,延續37℃的母乳。