吃冬瓜好處多，但要注意“2不”，很多人不清楚，告訴身邊人

冬瓜是大家比較常見的一種蔬菜，含有豐富的維生素C，是比較常見的藥食兩用蔬菜，有降血壓、降血脂、防癌抗癌等功效，現在吃冬瓜比較好吃，但是吃冬瓜的時候要注意“2不”，如果忽視了，

對身體傷害比較大。

1、冬瓜的屬性是寒涼的，脾胃氣虛，容易拉肚子的人羣是不適合食用冬瓜的，並且胃寒，以及容易胃痛的人羣不適合食用生冷冬瓜，女性月經期間以及經痛的人羣也不適合吃冬瓜。

2冬瓜和鯽魚最好是不

要一起食用，因為他們都是消腫利尿的食物，如果不是水腫的患者，所以最好不要兩種食物一起食用。